No. 1 Free Social Classifieds. Best Social Classifieds, Fonolive.

#kuruerik hashtag meanings, instagram hashtag kuruerik images, #kuruerik pics

Trending & Popular Articles
Probate is the lawful procedure of passing on your resources to your beneficiaries. Depending on which state you are living in, the size of the state to be transferred has its specific limit, and that can be exchanged essentially without a probate. In a few states, the limit is as low as a few thousand dollars but in others, it can go sky...
An estate planning attorney specializes in providing legal counsel to his clients in order to help them get their affairs in order and prepare for the misfortunate event of a mental disability or death. Most estate planning attorneys have years of experience and they continue their legal education in order to understand the needs of their clients...
Overview Both men and women are seen undergoing the heart valve repair or replacement surgeries for fixing the issues within our heart. After the surgery, you may get rid of the heart issues; however, one may tend to get face a couple of issues while having sex. Hence, having sex after going for a heart valve repair surgery is safe or not is a big...
Outsourcing is the distribution of specific business operations to a specialized external service provider. Most often an organization cannot handle all sectors of a business process internally. Additionally some activities are temporary and the organization does not intend to employ in-house professionals to perform these activities. The most...
kuruerik
kuruerik
kuruerik Vitamin deposu💙💙💙 #incir
#fındık
#ceviz
#kuruerik
#portakalkurusu
#çilek
#lotusbisküvi
#çörekotu
#artisanchocolate #chocolateacademy #callebaout #callebautacademy #elyapımı#ankara#kadıngrişimci#girişimcikadınlar#naturel_cikolata
Likes: 394
Posted at: 2019-11-13 17:59:24
Vitamin deposu💙💙💙 #incir #fındık #ceviz #kuruerik #portakalkurusu #çilek #lotusbisküvi #çörekotu #artisanchocolate #chocolateacademy #callebaout #callebautacademy #elyapımı#ankara#kadıngrişimci#girişimcikadınlar#naturel_cikolata
kuruerik Kuru erikten ve kayısıdan meyve suyu yapımı.
.
❤️ kaydetmeden önce beğenirseniz mutlu olurum ❤️
.
.
; 👉2 tane kuru erik  çekirdekli.
.
👉 1 tane günkurusu kayısı
.
.
.
Akşamdan sıcak suyun içine koyup sabaha kadar bekletiyorum eriğin çekirdeğini ve kabuklarını soyuyorum. Kendi suyuyla blendırdan iyice püre haline getiriyorum daha sonra kıvamına göre üzerine su ekleyip afiyetle içiriyorum. .
.
.
.
.
❌ 1 tane de hurma ekleyebilirsiniz. .
.
❌ KABIZLIK SORUNU YAŞAYAN KUZULARIMA BİRE BİR. .
.
❌ acil yapacaksanız kaynatabilirsiniz. .
.
❌ kuru erik ayni zamanda kansızlığa da iyi gelir. Hurma da Demir deposudur bu sayede düzenli kullanıldığında kansızlık sorunu olan bebeklere oldukça faydalı olacaktır. .
.
.
.

#bebeklehayat #bebeksofrasi #meyvesuyu #meyve #evdemeyvesuyu #bebekleyaşam #ekgida #ekgidalar #ekgidazamani #ekgidayagecis #ekgidatavsiyeleri #bebeköğünü #bebek #6aylik #7aylik #kuruerik #kurukayısı #günkurusu #annelervebebekleri #bebeklerneyer #mutfaktabebekvar6aylık #mutfaktabebekvar8aylık #mutfaktabebekvar9aylık
Likes: 1396
Posted at: 2017-11-15 08:44:02
Kuru erikten ve kayısıdan meyve suyu yapımı. . ❤️ kaydetmeden önce beğenirseniz mutlu olurum ❤️ . . ; 👉2 tane kuru erik çekirdekli. . 👉 1 tane günkurusu kayısı . . . Akşamdan sıcak suyun içine koyup sabaha kadar bekletiyorum eriğin çekirdeğini ve kabuklarını soyuyorum. Kendi suyuyla blendırdan iyice püre haline getiriyorum daha sonra kıvamına göre üzerine su ekleyip afiyetle içiriyorum. . . . . . ❌ 1 tane de hurma ekleyebilirsiniz. . . ❌ KABIZLIK SORUNU YAŞAYAN KUZULARIMA BİRE BİR. . . ❌ acil yapacaksanız kaynatabilirsiniz. . . ❌ kuru erik ayni zamanda kansızlığa da iyi gelir. Hurma da Demir deposudur bu sayede düzenli kullanıldığında kansızlık sorunu olan bebeklere oldukça faydalı olacaktır. . . . . #bebeklehayat #bebeksofrasi #meyvesuyu #meyve #evdemeyvesuyu #bebekleyaşam #ekgida #ekgidalar #ekgidazamani #ekgidayagecis #ekgidatavsiyeleri #bebeköğünü #bebek #6aylik #7aylik #kuruerik #kurukayısı #günkurusu #annelervebebekleri #bebeklerneyer #mutfaktabebekvar6aylık #mutfaktabebekvar8aylık #mutfaktabebekvar9aylık
kuruerik Havalar soğumuş, herkes evde olup ayaklarını uzatarak çay,kahve içmenin hayalini kurarken, illa ki yanına atıştırmalık bir şeyler de arıyor. 😉
.
Keyif çaylarınızın yanına alacağınız; sağlıklı olsun, kuru üzüm, kuru erik olsun derseniz porsiyonuna dikkat etmekte fayda var tabi 🙈
.
Örneğin; .
👉1 yemek kaşığı dolusu siyah kuru üzüm = 1 porsiyon meyve,
👉5 adet kuru erik = 1 porsiyon meyve
. .
📌Yerken cömert davranırsak sonrasında bize kilo olarak geri dönebilir 😇 Aman dikkat❗️
.
Kuru erik ve kuru üzümlerimiz hakkında her türlü bilgi için DM den ulaşabilirsiniz💕
.

Sevgiyle, sağlıkla kalın💐
.
.
#kuruerik #kuruüzüm #siyahüzüm #doğalürünler #güneşkurusu #healthyfood #healthylife #food #foodblogger #foodstyling #naturalfruit #driedfruit #fitfood #toast #makesmewhole #beautifulcuisines #realsimple #europe #izmir #aydın #istanbul #ankara #bursa #kuşadası #türkiye #tuesday #girişimcilik #girişimcikadınlar #kurugıda #farkındalık
Likes: 359
Posted at: 2020-01-07 18:02:09
Havalar soğumuş, herkes evde olup ayaklarını uzatarak çay,kahve içmenin hayalini kurarken, illa ki yanına atıştırmalık bir şeyler de arıyor. 😉 . Keyif çaylarınızın yanına alacağınız; sağlıklı olsun, kuru üzüm, kuru erik olsun derseniz porsiyonuna dikkat etmekte fayda var tabi 🙈 . Örneğin; . 👉1 yemek kaşığı dolusu siyah kuru üzüm = 1 porsiyon meyve, 👉5 adet kuru erik = 1 porsiyon meyve . . 📌Yerken cömert davranırsak sonrasında bize kilo olarak geri dönebilir 😇 Aman dikkat❗️ . Kuru erik ve kuru üzümlerimiz hakkında her türlü bilgi için DM den ulaşabilirsiniz💕 . Sevgiyle, sağlıkla kalın💐 . . #kuruerik #kuruüzüm #siyahüzüm #doğalürünler #güneşkurusu #healthyfood #healthylife #food #foodblogger #foodstyling #naturalfruit #driedfruit #fitfood #toast #makesmewhole #beautifulcuisines #realsimple #europe #izmir #aydın #istanbul #ankara #bursa #kuşadası #türkiye #tuesday #girişimcilik #girişimcikadınlar #kurugıda #farkındalık
kuruerik Günaydın
💖💖 O.R.A.C NEDİR?

Amerika`da Boston Massachusetts`deki Tufts Üniversitesi Yaşlanmaya Karşı Beslenme Araştırma Merkezi`ndeki araştırmacılar, sebze ve meyvelerin antioksidan kapasitelerini ölçüp
ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity-Serbest Radikalleri Emme Yeteneği) Tablosu adını verdikleri bir tablo hazırladılar. 
Bu tabloda, serbest radikalleri emme yeteneğine sahip olan ve
vücudu yaşlanmaya, kansere, diğer hastalıklara karşı koruma kapasitesi en yüksek olan sebze ve meyveler yer alıyor. 
Tufts Üniversitesi araştırmacıları “Her insan günde en az 3000 ORAC birimi vitamin ve mineral almalıdır. 5000 ORAC birimi ise maksimum koruma sağlar” diyor.

ORAC Tablosu

Yapılan araĢtırmalara göre sebze ve meyvelerin 100 gramındaki ORAC değerleri şöyle:

#Kuruerik 5.770
#Kuruüzüm 2.830
#Siyahböğürtlen 2.036
#Kıvırcıksalata 1.770
#Çilek 1.540
#Erik 949
#Brokoli 890
#Avokado 782
#Portakal 750
#Kırmızıbiber 710
#Kiraz 670
#Kivi 602
#Soğan 450
#Tazeüzüm 446
#Mısır 400
#Patlıcan 390
#Muz 221
#Elma 218
#Tazefasulye 201
#Domates 189
#Kayısı 164
#Şeftali 158
#Armut 134
#Karpuz 104
#Kereviz 61
#Salatalık 54

Antioksidanlar vücudu zehirlerden arındırıyor. Aldığımız besin maddeleri, hücrelerimizde oksijenle birlikte yakılarak enerjiye dönüşür. Ancak bu yanma işlemi sırasında ortaya “oksidan” adı verilen moleküller ortaya çıkar. Oksidanlar; kanser, damarlarda yapı bozuklukları ve erken yaşlanmaya sebep olur. Bu oksidanlarla savaşıp onları etkisiz hale getiren ve vücuttan atılmasını sağlayan kimyasal maddelere “ #antioksidan ” adı veriliyor.

SON SÖZ : Lütfen bu Bilimsel bilgileri, olabildiğince fazla sayıdaki dostlarınızla paylaşınız ki, yalnızca kendiniz değil, dostalrınızın, dostları da faydalansınlar... Candan selam ve saygılarımla.💖💖 #gençkal #sağlıklıkak #uzunyaşa
Likes: 344
Posted at: 2020-05-28 05:49:46
Günaydın 💖💖 O.R.A.C NEDİR? Amerika`da Boston Massachusetts`deki Tufts Üniversitesi Yaşlanmaya Karşı Beslenme Araştırma Merkezi`ndeki araştırmacılar, sebze ve meyvelerin antioksidan kapasitelerini ölçüp ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity-Serbest Radikalleri Emme Yeteneği) Tablosu adını verdikleri bir tablo hazırladılar. Bu tabloda, serbest radikalleri emme yeteneğine sahip olan ve vücudu yaşlanmaya, kansere, diğer hastalıklara karşı koruma kapasitesi en yüksek olan sebze ve meyveler yer alıyor. Tufts Üniversitesi araştırmacıları “Her insan günde en az 3000 ORAC birimi vitamin ve mineral almalıdır. 5000 ORAC birimi ise maksimum koruma sağlar” diyor. ORAC Tablosu Yapılan araĢtırmalara göre sebze ve meyvelerin 100 gramındaki ORAC değerleri şöyle: #Kuruerik 5.770 #Kuruüzüm 2.830 #Siyahböğürtlen 2.036 #Kıvırcıksalata 1.770 #Çilek 1.540 #Erik 949 #Brokoli 890 #Avokado 782 #Portakal 750 #Kırmızıbiber 710 #Kiraz 670 #Kivi 602 #Soğan 450 #Tazeüzüm 446 #Mısır 400 #Patlıcan 390 #Muz 221 #Elma 218 #Tazefasulye 201 #Domates 189 #Kayısı 164 #Şeftali 158 #Armut 134 #Karpuz 104 #Kereviz 61 #Salatalık 54 Antioksidanlar vücudu zehirlerden arındırıyor. Aldığımız besin maddeleri, hücrelerimizde oksijenle birlikte yakılarak enerjiye dönüşür. Ancak bu yanma işlemi sırasında ortaya “oksidan” adı verilen moleküller ortaya çıkar. Oksidanlar; kanser, damarlarda yapı bozuklukları ve erken yaşlanmaya sebep olur. Bu oksidanlarla savaşıp onları etkisiz hale getiren ve vücuttan atılmasını sağlayan kimyasal maddelere “ #antioksidan ” adı veriliyor. SON SÖZ : Lütfen bu Bilimsel bilgileri, olabildiğince fazla sayıdaki dostlarınızla paylaşınız ki, yalnızca kendiniz değil, dostalrınızın, dostları da faydalansınlar... Candan selam ve saygılarımla.💖💖 #gençkal #sağlıklıkak #uzunyaşa
kuruerik 🤦🏼‍♀️Kabızlık, genetik yatkınlık, hareketsizlik, hormon dengesinde bozulma, ilaçların yan etkileri, yaş ilerlemesi ve büyük oranda lif eksikliği (meyve, sebze ve lif içeren diğer gıdaların yetersiz tüketimi), yeterli içme suyu veya sıvı alınmamasına bağlı olarak ortaya çıkar.
.
.
🥣Kabızlık için Marmelat
.
.
➡️Malzemeler:
📌1 adet kuru incir
📌2 adet kuru kayısı
📌2 adet kuru erik
📌1 yemek kaşığı kuru dut
📌1 tatlı kaşığı chia tohumu
📌1 tatlı kaşığı keten tohumu
📌1 yemek kaşığı zeytin yağ
.
.
🤹‍♀️Yapılışı: kuru meyveleri parçalara ayırıp 1 çay bardağı suda haşlayalım. Sonra içerisine 1 tatlı kaşığı chia tohumu,1 tatlı kaşığı keten tohumu ve 1 yemek kaşığı zeytinyağını ekleyerek robota verelim.Her sabah aç karnına 1 tatlı kaşığı marmelatı 1-2 bardak su ile tüketebilirsiniz. Ayrıca uyandıktan sonra yapacağınız minik egzersizler de bağırsak hareketliliğiniz için fayda sağlayacaktır.
.
.
Kuru dutunuz yoksa eklemeyebilirsiz. Chia ya da keten tohumunuz yoksa da 2 yemek kaşığı zeytin yağ kullanabilirsiniz.
.
.
📍Chia ve keten tohumunun da müshil etkisi vardır bu bilgi de aklınızda bulunsun.
.
.
#diyetisyenayşegülkesik #diyetisyen #diyet #kabızlık #kabızlıkiçinmarmelat #marmelat #kuruincir #kurukayısı #kuruerik #kurudut #chiatohumu #ketentohumu #sağlıklıtarifler #erzindiyetisyen #dörtyoldiyetisyen #osmaniyediyetisyen #iskenderun #hatay #Kahramanmaraş
Likes: 140
Posted at: 2020-04-30 16:23:53
🤦🏼‍♀️Kabızlık, genetik yatkınlık, hareketsizlik, hormon dengesinde bozulma, ilaçların yan etkileri, yaş ilerlemesi ve büyük oranda lif eksikliği (meyve, sebze ve lif içeren diğer gıdaların yetersiz tüketimi), yeterli içme suyu veya sıvı alınmamasına bağlı olarak ortaya çıkar. . . 🥣Kabızlık için Marmelat . . ➡️Malzemeler: 📌1 adet kuru incir 📌2 adet kuru kayısı 📌2 adet kuru erik 📌1 yemek kaşığı kuru dut 📌1 tatlı kaşığı chia tohumu 📌1 tatlı kaşığı keten tohumu 📌1 yemek kaşığı zeytin yağ . . 🤹‍♀️Yapılışı: kuru meyveleri parçalara ayırıp 1 çay bardağı suda haşlayalım. Sonra içerisine 1 tatlı kaşığı chia tohumu,1 tatlı kaşığı keten tohumu ve 1 yemek kaşığı zeytinyağını ekleyerek robota verelim.Her sabah aç karnına 1 tatlı kaşığı marmelatı 1-2 bardak su ile tüketebilirsiniz. Ayrıca uyandıktan sonra yapacağınız minik egzersizler de bağırsak hareketliliğiniz için fayda sağlayacaktır. . . Kuru dutunuz yoksa eklemeyebilirsiz. Chia ya da keten tohumunuz yoksa da 2 yemek kaşığı zeytin yağ kullanabilirsiniz. . . 📍Chia ve keten tohumunun da müshil etkisi vardır bu bilgi de aklınızda bulunsun. . . #diyetisyenayşegülkesik #diyetisyen #diyet #kabızlık #kabızlıkiçinmarmelat #marmelat #kuruincir #kurukayısı #kuruerik #kurudut #chiatohumu #ketentohumu #sağlıklıtarifler #erzindiyetisyen #dörtyoldiyetisyen #osmaniyediyetisyen #iskenderun #hatay #Kahramanmaraş
kuruerik
Likes: 237
Posted at: 2019-09-19 06:30:16
kuruerik Gerçekten de ismi gibi içinde yok yok hepsi kan yapıcı yardımcılarımız. Haftada en az 2 kere kuru meyvelerden muhallebi veya hoşaf yapıp vermeye çalışıyorum. Oğluma kan ilacı hiç vermememe rağmen sebze et ve kuru meyvelerle takviye yaptım. 🌈kuru erik 🌈dut kurusu
🌈gün kurusu
🌈1 dilim elma
🌈1 kaşık irmik 1 kaşık pirinç unu 1 kaşık ruşeym karışımı
🌈içme suyu
Kuru meyvelerin adetlerini istediğiniz kadar yapabilirsiniz çok tatlı isterseniz çoğaltın az tatlı olsun derseniz 1 er tane yeterli gelir(dut 3-4tane) hepsini suda yumuşayıncaya kadar haşladım diğer bir cezvede muhallebimi yaptım üstü geçinceye kadar suyla muhallebi karışımımı pişirdim. Kuru meyveleri içine ekleyip blenderdan geçirdim..missss afiyet olsun❤️🤗🙏
.
Sayfamın devamlılığı için beğenirseniz çok mutlu olurum❤️🤗
.
#bebek #anne #muhallebi #kurumeyve #kuruerik #dutkurusu #günkurusu #ekgıdakahvaltı #ekgidayagecis #ekgidatarifleri #ekgida #cocukyemekleri #şifa #corona #regrann
Likes: 598
Posted at: 2020-04-25 09:12:20
Gerçekten de ismi gibi içinde yok yok hepsi kan yapıcı yardımcılarımız. Haftada en az 2 kere kuru meyvelerden muhallebi veya hoşaf yapıp vermeye çalışıyorum. Oğluma kan ilacı hiç vermememe rağmen sebze et ve kuru meyvelerle takviye yaptım. 🌈kuru erik 🌈dut kurusu 🌈gün kurusu 🌈1 dilim elma 🌈1 kaşık irmik 1 kaşık pirinç unu 1 kaşık ruşeym karışımı 🌈içme suyu Kuru meyvelerin adetlerini istediğiniz kadar yapabilirsiniz çok tatlı isterseniz çoğaltın az tatlı olsun derseniz 1 er tane yeterli gelir(dut 3-4tane) hepsini suda yumuşayıncaya kadar haşladım diğer bir cezvede muhallebimi yaptım üstü geçinceye kadar suyla muhallebi karışımımı pişirdim. Kuru meyveleri içine ekleyip blenderdan geçirdim..missss afiyet olsun❤️🤗🙏 . Sayfamın devamlılığı için beğenirseniz çok mutlu olurum❤️🤗 . #bebek #anne #muhallebi #kurumeyve #kuruerik #dutkurusu #günkurusu #ekgıdakahvaltı #ekgidayagecis #ekgidatarifleri #ekgida #cocukyemekleri #şifa #corona #regrann
kuruerik Erik Kurusu 😊 Doğal yollarla, herhangi bir kimyasal kullanmadan kurutulmuş siyah eriklerimiz yeniden stoklarda 😊 #Erik #elma #kayısı #meram #organik #tarim #tarım #erikkurusu #kuruerik
Likes: 112
Posted at: 2019-11-05 13:48:28
Erik Kurusu 😊 Doğal yollarla, herhangi bir kimyasal kullanmadan kurutulmuş siyah eriklerimiz yeniden stoklarda 😊 #Erik #elma #kayısı #meram #organik #tarim #tarım #erikkurusu #kuruerik
kuruerik 1.Kuru Erik ile Tanışın. Buruşuk ve mütevazi bu meyve; şaşırtıcı bir biçimde lif ve potasyum, demir ve retinol de dahil olmak üzere vitamin ve minerallerden oluşmuş bir enerji deposudur. ...
2.Kalp Sağlığı ... 3.Kabızlığı Azaltır. ... 4.Sağlıklı Saçlar... 5.Cilt İçin Harika... 6.Antioksidanın Güç Merkezi. ... 7.Görmeyi Geliştirir...
#organik #kuruerik #kurumeyve #şifa #instagram #keşfet #malatya #mersin #muğla #denizli #istanbul #adana #ankara #antalya #hatay #izmir #istanbul #eskişehir #bodrum #didim #kusadasi #kuşadası
Likes: 2
Posted at: 2020-06-06 18:51:28
1.Kuru Erik ile Tanışın. Buruşuk ve mütevazi bu meyve; şaşırtıcı bir biçimde lif ve potasyum, demir ve retinol de dahil olmak üzere vitamin ve minerallerden oluşmuş bir enerji deposudur. ... 2.Kalp Sağlığı ... 3.Kabızlığı Azaltır. ... 4.Sağlıklı Saçlar... 5.Cilt İçin Harika... 6.Antioksidanın Güç Merkezi. ... 7.Görmeyi Geliştirir... #organik #kuruerik #kurumeyve #şifa #instagram #keşfet #malatya #mersin #muğla #denizli #istanbul #adana #ankara #antalya #hatay #izmir #istanbul #eskişehir #bodrum #didim #kusadasi #kuşadası
kuruerik Ev Cafe #Türkkahvesi #turnayemişi #kuruerik #Antepfıstığı #kabakçekirdeği #fındık #madensuyu #Türkiye #kahve #turkey #kahvekeyfi #coffee  #coffeetime #kahvesunumu #instagram #kahvem #kahveaşkı  #kahvesaati #kahvesizolmaz  #kahvezamanı
Likes: 7
Posted at: 2020-06-06 16:50:44
Ev Cafe #Türkkahvesi #turnayemişi #kuruerik #Antepfıstığı #kabakçekirdeği #fındık #madensuyu #Türkiye #kahve #turkey #kahvekeyfi #coffee #coffeetime #kahvesunumu #instagram #kahvem #kahveaşkı #kahvesaati #kahvesizolmaz #kahvezamanı
kuruerik ~
✍🏻 Bugün biraz kuru kayısı-gün kurusu ve kuru erikten bahsedelim istedim.
.
✍🏻 Sarı kayısı ve gün kurusunu birlikte değerlendirdim. Ama aralarındaki farkı ele alacak olursak: Gün kurusu tamamen doğal yöntemlerle kurutulurken sarı kayısı kükürtlenerek kurutulur. Bu nedenle rengi sarıdır. Kükürtlemede amaç kayısının raf ömrünü uzatmaktır. Gün kurusu tam olgunlaşmış kayısılardan elde edilirken sarı kayısı olgunlaşmamış kayısıdan elde edilir. Bundan dolayı sarı kayısı daha sert ve mayhoş tada sahipken gün kurusu daha nemli, yumuşak ve şekerlidir.
.
✍🏻 Kuru kayısı A ve C vitamini, folik asit açısından zengindir. Potasyum ve demir minerallerini içerir.
.
✍🏻 Kuru erik A, K ve B vitaminleri içerir. C vitamini açısından zengindir. İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde serbest radikalleri etkisiz hale getirip oksidatif hasarı engeller.
.
✍🏻 Hem kuru kayısının hem de kuru eriğin 4 orta boyu bir porsiyona denk gelir. Lif içerikleri yüksek olduğu için (özellikle kuru eriğin daha yüksek olduğunu tabloda görüyoruz) sindirime yardımcı olurlar, kabızlığı önlerler. Şeker içerikleri özellikle hurma ve kuru incire göre daha düşüktür, kan şekerini dengelemede yardımcı olurlar. C vitamini içerdikleri için demir emilimine yardımcı olurlar. Ara öğünlerde fındık, badem, ceviz gibi kuruyemişlerle tercih edebilirsiniz.
.
📌 Eğer kabızlık problemi yaşıyorsanız kahvaltıdan yarım saat önce:
• 1 bardak ılık suya 1 ince dilim limon ve 1 adet çubuk tarçın ekleyip içiniz. • Yanında da 2 adet kuru kayısı/gün kurusu veya kuru erik tüketiniz.
.
🙋🏻‍♀️ Herkese iyi haftasonları diliyorum.
💕 Keyifli günler!
.
.
.
.
.
#diyet #diet #diyetisyen #dietitian #karşılaştırma #kurumeyve #kurukayısı #günkurusu #kuruerik #kabızlık #kiloverme #zayıflama #sağlıklıbeslenme #diyetisyenfilizcagla
Likes: 52
Posted at: 2020-06-06 10:51:44
~ ✍🏻 Bugün biraz kuru kayısı-gün kurusu ve kuru erikten bahsedelim istedim. . ✍🏻 Sarı kayısı ve gün kurusunu birlikte değerlendirdim. Ama aralarındaki farkı ele alacak olursak: Gün kurusu tamamen doğal yöntemlerle kurutulurken sarı kayısı kükürtlenerek kurutulur. Bu nedenle rengi sarıdır. Kükürtlemede amaç kayısının raf ömrünü uzatmaktır. Gün kurusu tam olgunlaşmış kayısılardan elde edilirken sarı kayısı olgunlaşmamış kayısıdan elde edilir. Bundan dolayı sarı kayısı daha sert ve mayhoş tada sahipken gün kurusu daha nemli, yumuşak ve şekerlidir. . ✍🏻 Kuru kayısı A ve C vitamini, folik asit açısından zengindir. Potasyum ve demir minerallerini içerir. . ✍🏻 Kuru erik A, K ve B vitaminleri içerir. C vitamini açısından zengindir. İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde serbest radikalleri etkisiz hale getirip oksidatif hasarı engeller. . ✍🏻 Hem kuru kayısının hem de kuru eriğin 4 orta boyu bir porsiyona denk gelir. Lif içerikleri yüksek olduğu için (özellikle kuru eriğin daha yüksek olduğunu tabloda görüyoruz) sindirime yardımcı olurlar, kabızlığı önlerler. Şeker içerikleri özellikle hurma ve kuru incire göre daha düşüktür, kan şekerini dengelemede yardımcı olurlar. C vitamini içerdikleri için demir emilimine yardımcı olurlar. Ara öğünlerde fındık, badem, ceviz gibi kuruyemişlerle tercih edebilirsiniz. . 📌 Eğer kabızlık problemi yaşıyorsanız kahvaltıdan yarım saat önce: • 1 bardak ılık suya 1 ince dilim limon ve 1 adet çubuk tarçın ekleyip içiniz. • Yanında da 2 adet kuru kayısı/gün kurusu veya kuru erik tüketiniz. . 🙋🏻‍♀️ Herkese iyi haftasonları diliyorum. 💕 Keyifli günler! . . . . . #diyet #diet #diyetisyen #dietitian #karşılaştırma #kurumeyve #kurukayısı #günkurusu #kuruerik #kabızlık #kiloverme #zayıflama #sağlıklıbeslenme #diyetisyenfilizcagla
kuruerik A R A  Ö Ğ Ü N N N ☕
#kuruerik#kurukayısı#araöğünüm #yazıngüzelliği #şekersizsütlükahvem #sağlıklıyaşıyoruz #şekersizhayatnegüzel #güçlüyüm #yineyeniyeniden
Likes: 10
Posted at: 2020-06-06 09:13:51
A R A Ö Ğ Ü N N N ☕ #kuruerik#kurukayısı#araöğünüm #yazıngüzelliği #şekersizsütlükahvem #sağlıklıyaşıyoruz #şekersizhayatnegüzel #güçlüyüm #yineyeniyeniden
kuruerik #kurukayısı #kuruerik #yabanmersini #incir #dağinciri #hurma #ceviz
Likes: 18
Posted at: 2020-06-06 08:11:12
kuruerik ✔️İçindeki B17 sayesinde kanserli hücrelerin oluşumunu, oluşmuş olanlarınsa genişlemesini engellediği söyleniyor. ✔️Bolca vitamin barındırması sayesinde kayısı çekirdeği bağışıklık sistemini güçlendirici bir etki de oluşturabiliyor. ✔️Bu özellikleri dışında yüksek kan basıncını dengelemede yardımcı oluyor. #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
Likes: 30
Posted at: 2020-06-05 16:32:21
✔️İçindeki B17 sayesinde kanserli hücrelerin oluşumunu, oluşmuş olanlarınsa genişlemesini engellediği söyleniyor. ✔️Bolca vitamin barındırması sayesinde kayısı çekirdeği bağışıklık sistemini güçlendirici bir etki de oluşturabiliyor. ✔️Bu özellikleri dışında yüksek kan basıncını dengelemede yardımcı oluyor. #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
kuruerik 📍ORAC (Oxygen radical absorbance capacity)
🌿Vücudumuzda bulunan serbest radikaller olarak adlandırılan ve başta kanser olmak üzere birçok hastalığa yol açan maddelerin, besinler tarafından emilebilme değerini belirten bir ölçektir. 🌿Aslında antioksidan değerinin bir göstergesidir. ORAC değeri yüksek olan besinler daha fazla antioksidan özellik göstermektedir.
🔅Kısacası bir besinin ORAC değeri ne kadar yüksekse antioksidan kapasitesi de o kadar yüksek demektir.
ORAC değeri yüksek besinler;
Goji berry (kurt üzümü),
Nar,
Kuru erik,
Kuru üzüm, 
Böğürtlen,
Sarımsak,
Çilek, 
Ahududu,
Kiraz,
Kivi,
Soğan, 
Patlıcan,
Kırmızı biber,
Brokoli,
Mısır
🔅Bu besinlerin dışında sarımsak, lahana, ıspanak,pancar da ORAC değeri yüksek sebzelerdir.
Her gün tüketeceğiniz 2-3 porsiyon meyve ve her öğünde tüketeceğiniz salata ve sebzelerle almış olduğunuz ORAC değerini yükseltebilirsiniz. 
#onlinediyet#oracdeğeri#orac#antioksidan#gojiberry#kuruerik#onlinediyetisyen#onlinediyet#diyetisyen#hastalıklardabeslenme#antioksidan#onlinediyet#sarımsak#kiloverme#kilokoruma#zayıflama#onlinediyet#sürdürülebilirbeslenme
Likes: 70
Posted at: 2020-06-05 09:56:18
📍ORAC (Oxygen radical absorbance capacity) 🌿Vücudumuzda bulunan serbest radikaller olarak adlandırılan ve başta kanser olmak üzere birçok hastalığa yol açan maddelerin, besinler tarafından emilebilme değerini belirten bir ölçektir. 🌿Aslında antioksidan değerinin bir göstergesidir. ORAC değeri yüksek olan besinler daha fazla antioksidan özellik göstermektedir. 🔅Kısacası bir besinin ORAC değeri ne kadar yüksekse antioksidan kapasitesi de o kadar yüksek demektir. ORAC değeri yüksek besinler; Goji berry (kurt üzümü), Nar, Kuru erik, Kuru üzüm, Böğürtlen, Sarımsak, Çilek, Ahududu, Kiraz, Kivi, Soğan, Patlıcan, Kırmızı biber, Brokoli, Mısır 🔅Bu besinlerin dışında sarımsak, lahana, ıspanak,pancar da ORAC değeri yüksek sebzelerdir. Her gün tüketeceğiniz 2-3 porsiyon meyve ve her öğünde tüketeceğiniz salata ve sebzelerle almış olduğunuz ORAC değerini yükseltebilirsiniz. #onlinediyet#oracdeğeri#orac#antioksidan#gojiberry#kuruerik#onlinediyetisyen#onlinediyet#diyetisyen#hastalıklardabeslenme#antioksidan#onlinediyet#sarımsak#kiloverme#kilokoruma#zayıflama#onlinediyet#sürdürülebilirbeslenme
kuruerik ✅Gece gece birşeyler yeme isteğime sağlıklı olarak cevap verdiğim için çok mutluyum ✅ maydanozun üzerine sadece yarım  limon  suyu ile harika bir lezzet ortaya çıktı 
#intermittentfasting #araliklioruc #sividiyet #diyette #ödem #ödematıcı  #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardeşliği #diyetteyim #kilovermekistiyorum #kiloverme #limonlusu #kuruerik #limon #maydanozkürü
Likes: 29
Posted at: 2020-06-04 21:57:51
✅Gece gece birşeyler yeme isteğime sağlıklı olarak cevap verdiğim için çok mutluyum ✅ maydanozun üzerine sadece yarım limon suyu ile harika bir lezzet ortaya çıktı #intermittentfasting #araliklioruc #sividiyet #diyette #ödem #ödematıcı  #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardeşliği #diyetteyim #kilovermekistiyorum #kiloverme #limonlusu #kuruerik #limon #maydanozkürü
kuruerik Yaz boyunca formunu korumak isteyenler, sağlığına dikkat edenler için enfes bir kampanya ile geldik............................. 🍏🍎🍏
📍Kırmızı Erik Kurusu
📍Mor Erik Kurusu
📍Elma Kurusu 🤩 1 ALANA 1 BEDAVA !! 💚Hadi siz de bu fırsatı kaçırmayın @gurumyfruit ‘in sağlıklı atıştırmalıkları ile gününüze tat katın🥳🥳 .
.
.
.
.
.

#sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #kuruerik #kuruelma #kurumeyve #kampanya
Likes: 271
Posted at: 2020-06-04 19:01:14
Yaz boyunca formunu korumak isteyenler, sağlığına dikkat edenler için enfes bir kampanya ile geldik............................. 🍏🍎🍏 📍Kırmızı Erik Kurusu 📍Mor Erik Kurusu 📍Elma Kurusu 🤩 1 ALANA 1 BEDAVA !! 💚Hadi siz de bu fırsatı kaçırmayın @gurumyfruit ‘in sağlıklı atıştırmalıkları ile gününüze tat katın🥳🥳 . . . . . . #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #kuruerik #kuruelma #kurumeyve #kampanya
kuruerik #lifiçerentakviyeedicigıda #diyetlif #diyetlifi #yulafkeğeği #kahvaltılıkgevrek #nutriplus #gıdatakviyesi #tahıl #arpa #armut #kuruerik #narenciye #mercimek #fasulye #nohut #kiloverme #kilokontrol #zayıflıyorum #diyet #çerkezköy #çorlu #kapaklı #saray #tekirdag #vize #kırklareli #edirne #lüleburgaz
Likes: 5
Posted at: 2020-06-04 18:43:37
#lifiçerentakviyeedicigıda #diyetlif #diyetlifi #yulafkeğeği #kahvaltılıkgevrek #nutriplus #gıdatakviyesi #tahıl #arpa #armut #kuruerik #narenciye #mercimek #fasulye #nohut #kiloverme #kilokontrol #zayıflıyorum #diyet #çerkezköy #çorlu #kapaklı #saray #tekirdag #vize #kırklareli #edirne #lüleburgaz
kuruerik #lifiçerentakviyeedicigıda #diyetlif #diyetlifi #yulafkeğeği #kahvaltılıkgevrek #nutriplus #gıdatakviyesi #tahıl #arpa #armut #kuruerik #narenciye #mercimek #fasulye #nohut #kiloverme #kilokontrol #zayıflıyorum #diyet #çerkezköy #çorlu #kapaklı #saray #tekirdag #vize #kırklareli #edirne #lüleburgaz
Likes: 8
Posted at: 2020-06-04 18:41:41
#lifiçerentakviyeedicigıda #diyetlif #diyetlifi #yulafkeğeği #kahvaltılıkgevrek #nutriplus #gıdatakviyesi #tahıl #arpa #armut #kuruerik #narenciye #mercimek #fasulye #nohut #kiloverme #kilokontrol #zayıflıyorum #diyet #çerkezköy #çorlu #kapaklı #saray #tekirdag #vize #kırklareli #edirne #lüleburgaz
kuruerik ✔️Dondurma ve kuruyemiş Kayseri için bir telefonla kapınızda ✔️ara gelsin ✔️siz keyfinizi bölmeyin ✔️kuruyemişler Türkiye’nin her yerine aynı gün kargo ✔️WhatsApp 05523525338 #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
Likes: 18
Posted at: 2020-06-04 18:17:30
✔️Dondurma ve kuruyemiş Kayseri için bir telefonla kapınızda ✔️ara gelsin ✔️siz keyfinizi bölmeyin ✔️kuruyemişler Türkiye’nin her yerine aynı gün kargo ✔️WhatsApp 05523525338 #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
kuruerik Organik Kuru Erik, ilaçsız doğal olarak yetiştirildikten sonra toplanıyor. Geleneksel yöntemlerle güneş ışığında kurutuluyor ve paketleniyor. Doğal olmayan bir işlem kesinlikle görmüyorlar.

Sipariş için bizi arayabilirsiniz +90 549 642 01 21 
Whatsapp Sipariş +90 549 642 01 21

www.dogadanbul.com

@ozgur.oytun
#doğadan #dogadan #dogadangelensaglik #organik #organikürünler #organiktarım #doğalürünler #dogal #doğal #dogalurunler #dogalurun #doğalürün #salça #sos #sirke #kurutulmuşsebze #tahıl #sütürünleri #tokatasmayapragi #yöresellezzetler #yöreselürünler #yöresel #marmelat #reçel #pekmez #domates #domateskurusu #çökelek #köftelikbulgur #kuruerik
Likes: 17
Posted at: 2020-06-04 16:33:06
Organik Kuru Erik, ilaçsız doğal olarak yetiştirildikten sonra toplanıyor. Geleneksel yöntemlerle güneş ışığında kurutuluyor ve paketleniyor. Doğal olmayan bir işlem kesinlikle görmüyorlar. Sipariş için bizi arayabilirsiniz +90 549 642 01 21 Whatsapp Sipariş +90 549 642 01 21 www.dogadanbul.com @ozgur.oytun #doğadan #dogadan #dogadangelensaglik #organik #organikürünler #organiktarım #doğalürünler #dogal #doğal #dogalurunler #dogalurun #doğalürün #salça #sos #sirke #kurutulmuşsebze #tahıl #sütürünleri #tokatasmayapragi #yöresellezzetler #yöreselürünler #yöresel #marmelat #reçel #pekmez #domates #domateskurusu #çökelek #köftelikbulgur #kuruerik
kuruerik Sanırım bugün artik 7.günümü tamamladım evet ilk hafta için iyi bir sonuç ama diğer haftalarda aynı hizra olamayacağının farkındayım,  sadece 3 gün yürüyüş yapabildim şimdilik mutluyum🤩🎊🎊#intermittentfasting #araliklioruc #sividiyet #diyette #ödem #ödematıcı  #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardeşliği #diyetteyim #kilovermekistiyorum #kiloverme #limonlusu #kuruerik
Likes: 19
Posted at: 2020-06-04 12:27:32
Sanırım bugün artik 7.günümü tamamladım evet ilk hafta için iyi bir sonuç ama diğer haftalarda aynı hizra olamayacağının farkındayım, sadece 3 gün yürüyüş yapabildim şimdilik mutluyum🤩🎊🎊#intermittentfasting #araliklioruc #sividiyet #diyette #ödem #ödematıcı  #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardeşliği #diyetteyim #kilovermekistiyorum #kiloverme #limonlusu #kuruerik
kuruerik Bir fıstık ezmesi #tbt gelsin bugün

Kuru meyvelerle (yabanmersini, çekirdekli kuru üzüm, kuru erik) tatlandırılmış yerfıstığı ezmesi 🥜
Şeker ❌ Katkı ❌ Koruyucu ❌
Sipariş ve fiyat bilgisi için DM
#fistikezmesi #evyapimifistikezmesi #evyapimi #peanutbutter #homemadepeanutbutter #homemade #yabanmersini #kuruuzum #kuruerik #sagliklyasam #sagliklibeslenme #tatlıkrizi #şekersiz #katkisiz #dogal #naturel #şekersiztatlı #sekersiz #sugarfree #sunum #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #tatlikrizi #sagliklibesleniyorum #diyabettebeslenme #diyabet #aniyakala #anıyakala #istanbul
Likes: 25
Posted at: 2020-06-04 07:11:03
Bir fıstık ezmesi #tbt gelsin bugün Kuru meyvelerle (yabanmersini, çekirdekli kuru üzüm, kuru erik) tatlandırılmış yerfıstığı ezmesi 🥜 Şeker ❌ Katkı ❌ Koruyucu ❌ Sipariş ve fiyat bilgisi için DM #fistikezmesi #evyapimifistikezmesi #evyapimi #peanutbutter #homemadepeanutbutter #homemade #yabanmersini #kuruuzum #kuruerik #sagliklyasam #sagliklibeslenme #tatlıkrizi #şekersiz #katkisiz #dogal #naturel #şekersiztatlı #sekersiz #sugarfree #sunum #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #tatlikrizi #sagliklibesleniyorum #diyabettebeslenme #diyabet #aniyakala #anıyakala #istanbul
kuruerik 5.gün 08:30 kahvaltı #detokssuyu #greyfurt #kabızlıkkürü #zencefillilimonlusu #kuruerik #kurukayısı #zeytinyağı #yağyakıcıdiyet
Likes: 0
Posted at: 2020-06-04 06:23:10
5.gün 08:30 kahvaltı #detokssuyu #greyfurt #kabızlıkkürü #zencefillilimonlusu #kuruerik #kurukayısı #zeytinyağı #yağyakıcıdiyet
kuruerik Kabızlığa hızlı çözüm yolları
Su için 
Uzun süre susuz kalmak kabızlığa sebep olabilir. Bu yüzden yeterli miktarda su tüketmek çok önemli. Kabızlık yaşıyorsanız maden suyu içmek bağırsaklarınızı çalıştırmaya yardımcı olacaktır.
Ayrıca limonlu su içmeyi de deneyebilirsiniz. Limon suyundaki sitrik asit sindirim sisteminizi hızlandırarak vücuttan toksinleri atmanızı sağlar. 
Lifli gıdalar tüketin 
Lifli gıdalar sindirim bölgenizde temizleyici görevi görür, yiyecek ve atık parçalarını atar. Kabızlığı dengede tutmak için 20 ila 35 gram lif tüketmeyi hedefleyin. Lif içeriği yüksek bazı gıdalar fasulye, mercimek, yulaf ezmesi, badem ve arpadır. 
Egzersiz yapın 
Egzersiz yapmak tuvalete çıkma sayınızı değiştirmez fakat kabızlıkla birlikte gelen sıkıntıları büyük ölçüde azaltır. Kabızlık yaşıyorsanız düzenli yürüyüşlere çıkmak yan etkilerinizi azaltabilir.

Kahve için 
Kafein sindirim sistemindeki kasları çalıştırdığı için kahve içmek tuvalete gitmenize yardımcı olabilir. Ayrıca kahvenin içinde az miktarda lif olduğu için kabızlığı sadece tedavi etmez aynı zamanda da önleyebilir. 
Probiyotik içeren gıdalar tüketin 
Probiyotik bağırsaklardaki bakteri seviyelerini dengeleyerek kronik kabızlığı önleyebilir. Ayrıca bağırsak hareketini kolaylaştırarak tuvalete çıkarken acı çekmenizi engeller. Kabızlık için probiyotik açısından zengin yoğurt tüketebilir veya eczaneden probiyotik hapları alabilirsiniz. 
Nane çayı için 
Nane çayının içindeki mentol sindirim sisteminizdeki kasları gevşeterek hareketi kolaylaştırır. Ayrıca sıcak su da kabızlıktan rahatlama sağlar ve boşaltımı teşvik eder. 
Kuru erik yiyin 
Eğer kabızlık yaşıyorsanız tüketebileceğiniz en iyi yiyecek kuru eriktir. Doğal bir gevşetici olan kuru erik aynı zamanda yüksek lif oranına sahiptir. Bağırsak kaslarını sıkarak boşaltımı kolaylaştırır.

#kabızlık #kabızlıkönleyici #kabızlıktedavisi #kuruerik #naneçayı #kahve #egzersiz #lif #gıda #su #vitamin
Likes: 15
Posted at: 2020-06-03 13:58:58
Kabızlığa hızlı çözüm yolları Su için Uzun süre susuz kalmak kabızlığa sebep olabilir. Bu yüzden yeterli miktarda su tüketmek çok önemli. Kabızlık yaşıyorsanız maden suyu içmek bağırsaklarınızı çalıştırmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca limonlu su içmeyi de deneyebilirsiniz. Limon suyundaki sitrik asit sindirim sisteminizi hızlandırarak vücuttan toksinleri atmanızı sağlar. Lifli gıdalar tüketin Lifli gıdalar sindirim bölgenizde temizleyici görevi görür, yiyecek ve atık parçalarını atar. Kabızlığı dengede tutmak için 20 ila 35 gram lif tüketmeyi hedefleyin. Lif içeriği yüksek bazı gıdalar fasulye, mercimek, yulaf ezmesi, badem ve arpadır. Egzersiz yapın Egzersiz yapmak tuvalete çıkma sayınızı değiştirmez fakat kabızlıkla birlikte gelen sıkıntıları büyük ölçüde azaltır. Kabızlık yaşıyorsanız düzenli yürüyüşlere çıkmak yan etkilerinizi azaltabilir. Kahve için Kafein sindirim sistemindeki kasları çalıştırdığı için kahve içmek tuvalete gitmenize yardımcı olabilir. Ayrıca kahvenin içinde az miktarda lif olduğu için kabızlığı sadece tedavi etmez aynı zamanda da önleyebilir. Probiyotik içeren gıdalar tüketin Probiyotik bağırsaklardaki bakteri seviyelerini dengeleyerek kronik kabızlığı önleyebilir. Ayrıca bağırsak hareketini kolaylaştırarak tuvalete çıkarken acı çekmenizi engeller. Kabızlık için probiyotik açısından zengin yoğurt tüketebilir veya eczaneden probiyotik hapları alabilirsiniz. Nane çayı için Nane çayının içindeki mentol sindirim sisteminizdeki kasları gevşeterek hareketi kolaylaştırır. Ayrıca sıcak su da kabızlıktan rahatlama sağlar ve boşaltımı teşvik eder. Kuru erik yiyin Eğer kabızlık yaşıyorsanız tüketebileceğiniz en iyi yiyecek kuru eriktir. Doğal bir gevşetici olan kuru erik aynı zamanda yüksek lif oranına sahiptir. Bağırsak kaslarını sıkarak boşaltımı kolaylaştırır. #kabızlık #kabızlıkönleyici #kabızlıktedavisi #kuruerik #naneçayı #kahve #egzersiz #lif #gıda #su #vitamin
kuruerik İnce kabuklu ceviz toptan fiyatıyla stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz.  #ceviz #kuruyemiş #kuruyemişçi #cevizlisucuk #badem #fıstık #fındık #kuruerik #erik #kurumeyve #organik #çekirdek #çekirdekçi #ayçekirdeği #baklava #pasta #sağlıklıbeslenme #yöresellezzetler #cevizlisucuk #köme #2020 #ankara #sakarya #konya #bursa #izmit #istanbul #muğla #antalya #hatay #malatya
Likes: 11
Posted at: 2020-06-03 10:47:27
İnce kabuklu ceviz toptan fiyatıyla stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz. #ceviz #kuruyemiş #kuruyemişçi #cevizlisucuk #badem #fıstık #fındık #kuruerik #erik #kurumeyve #organik #çekirdek #çekirdekçi #ayçekirdeği #baklava #pasta #sağlıklıbeslenme #yöresellezzetler #cevizlisucuk #köme #2020 #ankara #sakarya #konya #bursa #izmit #istanbul #muğla #antalya #hatay #malatya
kuruerik İnce kabuklu ceviz toptan fiyatıyla stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz.  #ceviz #kuruyemiş #kuruyemişçi #cevizlisucuk #badem #fıstık #fındık #kuruerik #erik #kurumeyve #organik #çekirdek #çekirdekçi #ayçekirdeği #baklava #pasta #sağlıklıbeslenme #yöresellezzetler #cevizlisucuk #köme #2020 #ankara #sakarya #konya #bursa #izmit #istanbul #muğla #antalya #hatay #malatya
Likes: 26
Posted at: 2020-06-03 10:47:06
İnce kabuklu ceviz toptan fiyatıyla stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz. #ceviz #kuruyemiş #kuruyemişçi #cevizlisucuk #badem #fıstık #fındık #kuruerik #erik #kurumeyve #organik #çekirdek #çekirdekçi #ayçekirdeği #baklava #pasta #sağlıklıbeslenme #yöresellezzetler #cevizlisucuk #köme #2020 #ankara #sakarya #konya #bursa #izmit #istanbul #muğla #antalya #hatay #malatya
kuruerik 361 210/220 adetli XL ayçekirdeği stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz. #çerkidek #ayçekirdeği #çiğdem #çerez #kuruyemiş #kuruyemişçi #ceviz #cevizlisucuk #badem #kabukluceviz #kuruerik #organik #lezzet #2020 #istanbul #denizli #ankara #izmir #aydın #manavgat #antalya #alanya #adana #mersin #yummy #türkiye #pictures
Likes: 17
Posted at: 2020-06-03 10:44:42
361 210/220 adetli XL ayçekirdeği stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz. #çerkidek #ayçekirdeği #çiğdem #çerez #kuruyemiş #kuruyemişçi #ceviz #cevizlisucuk #badem #kabukluceviz #kuruerik #organik #lezzet #2020 #istanbul #denizli #ankara #izmir #aydın #manavgat #antalya #alanya #adana #mersin #yummy #türkiye #pictures
kuruerik 361 210/220 adetli XL ayçekirdeği stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz. #çerkidek #ayçekirdeği #çiğdem #çerez #kuruyemiş #kuruyemişçi #ceviz #cevizlisucuk #badem #kabukluceviz #kuruerik #organik #lezzet #2020 #istanbul #denizli #ankara #izmir #aydın #manavgat #antalya #alanya #adana #mersin #yummy #türkiye #pictures
Likes: 28
Posted at: 2020-06-03 10:44:07
361 210/220 adetli XL ayçekirdeği stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz. #çerkidek #ayçekirdeği #çiğdem #çerez #kuruyemiş #kuruyemişçi #ceviz #cevizlisucuk #badem #kabukluceviz #kuruerik #organik #lezzet #2020 #istanbul #denizli #ankara #izmir #aydın #manavgat #antalya #alanya #adana #mersin #yummy #türkiye #pictures
kuruerik #ceviz #kuruyemiş #kuruyemişçi #cevizlisucuk #badem #fıstık #fındık #kuruerik #erik #kurumeyve #organik #çekirdek #çekirdekçi #ayçekirdeği #baklava #pasta #sağlıklıbeslenme #yöresellezzetler #2020 #ankara #sakarya #konya #bursa #izmit #istanbul #muğla #antalya #hatay #malatya  #pestilköme
Likes: 13
Posted at: 2020-06-03 10:41:14
#ceviz #kuruyemiş #kuruyemişçi #cevizlisucuk #badem #fıstık #fındık #kuruerik #erik #kurumeyve #organik #çekirdek #çekirdekçi #ayçekirdeği #baklava #pasta #sağlıklıbeslenme #yöresellezzetler #2020 #ankara #sakarya #konya #bursa #izmit #istanbul #muğla #antalya #hatay #malatya #pestilköme
kuruerik ✔️Kayseri için kuruyemiş bir telefonla kapınızda ✔️yemmis.com sitemizden Online alışveriş yapabilirsiniz #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
Likes: 24
Posted at: 2020-06-03 10:34:03
✔️Kayseri için kuruyemiş bir telefonla kapınızda ✔️yemmis.com sitemizden Online alışveriş yapabilirsiniz #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
kuruerik Ürünlerin her biri ayrı ayrı özel ambalajlarda vakumlanarak kargo esnasında herhangi bir bozulma ve defarmasyona uğramayacak şekilde  paketlenir.  Tüm ürünlerimiz %100  iade garantilidir.

Karakovan süzme balı kars Arpaçay bölgesine ait 1500 den fazla polenli çiçeğin dalından dalına konan,yaz boyunca sizler için çalışan arılar tarafından yapılmıştır.Hiçbir şekilde takviye gıda ve şeker bulunmamaktadır.Çocuklarınıza ve yaşlı aile bireylerinize güvenle yedirebilirsiniz.

#kars #özkarsgurme #özkarsçiftliği #çiftlik #bal #peynir #kaşar tereyağı #yumurta #erişte #kete #köme #cevizlisucuk # #ceviz #sucuk #pestil #kurudut #kurukayısı #kuruerik #kuruüzüm #kavurma #lavaş #helva #incir #kayısı #tahin #pekmez
Likes: 2
Posted at: 2020-06-03 07:40:49
Ürünlerin her biri ayrı ayrı özel ambalajlarda vakumlanarak kargo esnasında herhangi bir bozulma ve defarmasyona uğramayacak şekilde paketlenir. Tüm ürünlerimiz %100 iade garantilidir. Karakovan süzme balı kars Arpaçay bölgesine ait 1500 den fazla polenli çiçeğin dalından dalına konan,yaz boyunca sizler için çalışan arılar tarafından yapılmıştır.Hiçbir şekilde takviye gıda ve şeker bulunmamaktadır.Çocuklarınıza ve yaşlı aile bireylerinize güvenle yedirebilirsiniz. #kars #özkarsgurme #özkarsçiftliği #çiftlik #bal #peynir #kaşar tereyağı #yumurta #erişte #kete #köme #cevizlisucuk # #ceviz #sucuk #pestil #kurudut #kurukayısı #kuruerik #kuruüzüm #kavurma #lavaş #helva #incir #kayısı #tahin #pekmez
kuruerik #lifiçerentakviyeedicigıda #diyetlif #diyetlifi #yulafkeğeği #kahvaltılıkgevrek #nutriplus #gıdatakviyesi #tahıl #arpa #armut #kuruerik #narenciye #mercimek #fasulye #nohut
Likes: 9
Posted at: 2020-06-02 20:18:54
#lifiçerentakviyeedicigıda #diyetlif #diyetlifi #yulafkeğeği #kahvaltılıkgevrek #nutriplus #gıdatakviyesi #tahıl #arpa #armut #kuruerik #narenciye #mercimek #fasulye #nohut
kuruerik #lifiçerentakviyeedicigıda #diyetlif #diyetlifi #yulafkeğeği #kahvaltılıkgevrek #nutriplus #gıdatakviyesi #tahıl #arpa #armut #kuruerik #narenciye #mercimek #fasulye #nohut
Likes: 3
Posted at: 2020-06-02 18:40:27
#lifiçerentakviyeedicigıda #diyetlif #diyetlifi #yulafkeğeği #kahvaltılıkgevrek #nutriplus #gıdatakviyesi #tahıl #arpa #armut #kuruerik #narenciye #mercimek #fasulye #nohut
kuruerik Besinler hakkında daha ayrıntılı bilgi almak için internet sitemizi ziyaret edin. 》》www.defneyoresel.com《《
.
.
.
#besin #diyetyemekleri #diyetisyen #kurumeyve #erik #kuruerik #meyvetabağı #sagliklibeslenme #sağlik #dogal  #organik
Likes: 25
Posted at: 2020-06-02 12:12:36
Besinler hakkında daha ayrıntılı bilgi almak için internet sitemizi ziyaret edin. 》》www.defneyoresel.com《《 . . . #besin #diyetyemekleri #diyetisyen #kurumeyve #erik #kuruerik #meyvetabağı #sagliklibeslenme #sağlik #dogal #organik
kuruerik Çiğ lezzetler daha sağlıklı🎀😎#yoresel_mucizeler_05#ilkdemkuruyemiş #badem #kahvekeyfi #fıstıklıkahve #cevizlisucuk #ceviz #kuruüzüm #yabanmersini #kayısı #incir #dutkurusu #incirkurusu #iğde #leblebi #karışıkkuruyemiş #doğalbal #sinopkestanesi #kuruerik #türkkahvesi #fıstık #merzifon #amasya #kuruyemiş #çerez#fındık
Likes: 24
Posted at: 2020-06-02 12:10:10
Çiğ lezzetler daha sağlıklı🎀😎#yoresel_mucizeler_05#ilkdemkuruyemiş #badem #kahvekeyfi #fıstıklıkahve #cevizlisucuk #ceviz #kuruüzüm #yabanmersini #kayısı #incir #dutkurusu #incirkurusu #iğde #leblebi #karışıkkuruyemiş #doğalbal #sinopkestanesi #kuruerik #türkkahvesi #fıstık #merzifon #amasya #kuruyemiş #çerez#fındık
kuruerik Bir avuç mutluluk yeter🌸bizim en sevdiğiniz lezzetlerimizden mürdüm eriği kurumuz.ara öğünlerde isterseniz akşam atıştırmalığında ilaçlama yapmadığımız bahçe eriklerimiz için 👉 @teldolapkoyurunleri #mürdümeriği #kuruerik
Likes: 26
Posted at: 2020-06-02 11:24:53
Bir avuç mutluluk yeter🌸bizim en sevdiğiniz lezzetlerimizden mürdüm eriği kurumuz.ara öğünlerde isterseniz akşam atıştırmalığında ilaçlama yapmadığımız bahçe eriklerimiz için 👉 @teldolapkoyurunleri #mürdümeriği #kuruerik
kuruerik #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
Likes: 34
Posted at: 2020-06-01 13:40:34
#ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
kuruerik İnce kabuklu ceviz toptan fiyatıyla stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz.  #ceviz #kuruyemiş #kuruyemişçi #cevizlisucuk #badem #fıstık #fındık #kuruerik #erik #kurumeyve #organik #çekirdek #çekirdekçi #ayçekirdeği #baklava #pasta #sağlıklıbeslenme #yöresellezzetler #cevizlisucuk #köme #2020 #ankara #sakarya #konya #bursa #izmit #istanbul #muğla #antalya #hatay #malatya
Likes: 26
Posted at: 2020-06-01 08:19:00
İnce kabuklu ceviz toptan fiyatıyla stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz. #ceviz #kuruyemiş #kuruyemişçi #cevizlisucuk #badem #fıstık #fındık #kuruerik #erik #kurumeyve #organik #çekirdek #çekirdekçi #ayçekirdeği #baklava #pasta #sağlıklıbeslenme #yöresellezzetler #cevizlisucuk #köme #2020 #ankara #sakarya #konya #bursa #izmit #istanbul #muğla #antalya #hatay #malatya
kuruerik İnce kabuklu ceviz toptan fiyatıyla stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz.  #ceviz #kuruyemiş #kuruyemişçi #cevizlisucuk #badem #fıstık #fındık #kuruerik #erik #kurumeyve #organik #çekirdek #çekirdekçi #ayçekirdeği #baklava #pasta #sağlıklıbeslenme #yöresellezzetler #cevizlisucuk #köme #2020 #ankara #sakarya #konya #bursa #izmit #istanbul #muğla #antalya #hatay #malatya
Likes: 22
Posted at: 2020-06-01 08:18:55
İnce kabuklu ceviz toptan fiyatıyla stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz. #ceviz #kuruyemiş #kuruyemişçi #cevizlisucuk #badem #fıstık #fındık #kuruerik #erik #kurumeyve #organik #çekirdek #çekirdekçi #ayçekirdeği #baklava #pasta #sağlıklıbeslenme #yöresellezzetler #cevizlisucuk #köme #2020 #ankara #sakarya #konya #bursa #izmit #istanbul #muğla #antalya #hatay #malatya
kuruerik 361 210/220 adetli XL ayçekirdeği stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz. #çerkidek #ayçekirdeği #çiğdem #çerez #kuruyemiş #kuruyemişçi #ceviz #cevizlisucuk #badem #kabukluceviz #kuruerik #organik #lezzet #2020 #istanbul #denizli #ankara #izmir #aydın #manavgat #antalya #alanya #adana #mersin #yummy #türkiye #pictures
Likes: 28
Posted at: 2020-06-01 08:14:49
361 210/220 adetli XL ayçekirdeği stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz. #çerkidek #ayçekirdeği #çiğdem #çerez #kuruyemiş #kuruyemişçi #ceviz #cevizlisucuk #badem #kabukluceviz #kuruerik #organik #lezzet #2020 #istanbul #denizli #ankara #izmir #aydın #manavgat #antalya #alanya #adana #mersin #yummy #türkiye #pictures
kuruerik 361 210/220 adetli XL ayçekirdeği stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz. #çerkidek #ayçekirdeği #çiğdem #çerez #kuruyemiş #kuruyemişçi #ceviz #cevizlisucuk #badem #kabukluceviz #kuruerik #organik #lezzet #2020 #istanbul #denizli #ankara #izmir #aydın #manavgat #antalya #alanya #adana #mersin #yummy #türkiye #pictures
Likes: 34
Posted at: 2020-06-01 08:14:23
361 210/220 adetli XL ayçekirdeği stoklarımızda mevcuttur. Fiyat ve diğer detaylar için dm yada telefonumuzdan ulaşabilirsiniz. #çerkidek #ayçekirdeği #çiğdem #çerez #kuruyemiş #kuruyemişçi #ceviz #cevizlisucuk #badem #kabukluceviz #kuruerik #organik #lezzet #2020 #istanbul #denizli #ankara #izmir #aydın #manavgat #antalya #alanya #adana #mersin #yummy #türkiye #pictures
kuruerik #ceviz #kuruyemiş #kuruyemişçi #cevizlisucuk #badem #fıstık #fındık #kuruerik #erik #kurumeyve #organik #çekirdek #çekirdekçi #ayçekirdeği #baklava #pasta #sağlıklıbeslenme #yöresellezzetler #2020 #ankara #sakarya #konya #bursa #izmit #istanbul #muğla #antalya #hatay #malatya  #pestilköme
Likes: 14
Posted at: 2020-06-01 08:13:34
#ceviz #kuruyemiş #kuruyemişçi #cevizlisucuk #badem #fıstık #fındık #kuruerik #erik #kurumeyve #organik #çekirdek #çekirdekçi #ayçekirdeği #baklava #pasta #sağlıklıbeslenme #yöresellezzetler #2020 #ankara #sakarya #konya #bursa #izmit #istanbul #muğla #antalya #hatay #malatya #pestilköme
kuruerik Kuru erik...
.
.
♦️Bilgi ve sipariş için Dm ve whatsapp üzerinden iletişime geçebilirsiniz...
.
.
#çengelköybaharatbulgurlu #cengelköybaharatbulgurlu #çengelköy #baharat #bulgurlu #üsküdar #istanbul #aktar #aktariye_ürünleri #biki #bitkisel #bitkiselürünler #kuruerik #kurumeyve #sağlık #güzellik #sağlıklıyasam #sağlıklıbeslenme #araöğün #sağlıklı #healty #healtylife
Likes: 487
Posted at: 2020-05-31 20:49:13
Kuru erik... . . ♦️Bilgi ve sipariş için Dm ve whatsapp üzerinden iletişime geçebilirsiniz... . . #çengelköybaharatbulgurlu #cengelköybaharatbulgurlu #çengelköy #baharat #bulgurlu #üsküdar #istanbul #aktar #aktariye_ürünleri #biki #bitkisel #bitkiselürünler #kuruerik #kurumeyve #sağlık #güzellik #sağlıklıyasam #sağlıklıbeslenme #araöğün #sağlıklı #healty #healtylife
kuruerik #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
Likes: 29
Posted at: 2020-05-31 18:06:17
#ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
kuruerik Yürüyüş öncesi Türk Kahvesi, unutmayın kahve metabolizmayı hızlandırırken aynı zamanda diueritiktir yani vücuttaki toksinleri atmaya yardımcıdır ☕yaninda da 4 tane kutu erik sindirime yardımcı🌸🎊🙏#intermittentfasting #araliklioruc #sividiyet #diyette #ödem #ödematıcı  #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardeşliği #diyetteyim #kilovermekistiyorum #kiloverme #limonlusu #kuruerik
Likes: 32
Posted at: 2020-05-31 15:48:42
Yürüyüş öncesi Türk Kahvesi, unutmayın kahve metabolizmayı hızlandırırken aynı zamanda diueritiktir yani vücuttaki toksinleri atmaya yardımcıdır ☕yaninda da 4 tane kutu erik sindirime yardımcı🌸🎊🙏#intermittentfasting #araliklioruc #sividiyet #diyette #ödem #ödematıcı #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardeşliği #diyetteyim #kilovermekistiyorum #kiloverme #limonlusu #kuruerik
kuruerik Sporda ki ilk günümdür 😄😄 #intermittentfasting #araliklioruc #sividiyet #diyette #ödem #ödematıcı  #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardeşliği #diyetteyim #kilovermekistiyorum #kiloverme #limonlusu #kuruerik
Likes: 27
Posted at: 2020-05-31 14:35:23
kuruerik #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
Likes: 38
Posted at: 2020-05-30 16:22:27
#ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
kuruerik ÇEKİRDEKLİ KURU ERİK 👍🏻 KG 30₺ #erik #kuruerik #erikkurusu #kurumeyve #kuruyemiş  #dm #instagood #instalike #siparişalınır
Likes: 4
Posted at: 2020-05-30 15:50:50
ÇEKİRDEKLİ KURU ERİK 👍🏻 KG 30₺ #erik #kuruerik #erikkurusu #kurumeyve #kuruyemiş #dm #instagood #instalike #siparişalınır
kuruerik Çekirdekli erik kurusu 🍒🍎🍊🥭 kg 30₺ #kurumeyve  #kuruerik #kuruyemiş #doğal #sağlık #ekgıda #ekgıdaönerileri #erik #kayisi  #kurukayisi #organik #organikürünler #organikürünlerdükkanı
Likes: 6
Posted at: 2020-05-30 15:46:28
Çekirdekli erik kurusu 🍒🍎🍊🥭 kg 30₺ #kurumeyve #kuruerik #kuruyemiş #doğal #sağlık #ekgıda #ekgıdaönerileri #erik #kayisi #kurukayisi #organik #organikürünler #organikürünlerdükkanı
kuruerik Çekirdekli erik kurusu 🍒🍎🍊🥭 kg 30₺ #kurumeyve  #kuruerik #kuruyemiş #erik #kayisi #kurukayisi #organik #organikürünler
Likes: 17
Posted at: 2020-05-30 15:43:53
Çekirdekli erik kurusu 🍒🍎🍊🥭 kg 30₺ #kurumeyve #kuruerik #kuruyemiş #erik #kayisi #kurukayisi #organik #organikürünler
kuruerik 👑
Özellikle diyettekiler için güzel ve sağlıklı bir tarif👩🏽‍🍳 Malzemeler
•4 adet kuru incir
•6 adet kuru erik
•5 adet ceviz
•3 yemek kaşığı yulaf

Yapılışı
•Öncelikle kuru incirleri ve kuru erikleri rondodan geçirelim.
•Yulafımızı ve çekilmiş cevizlerimizi ekleyerek biraz bıızzzztttt yapalım🤗
•Sonra rulo halinde strech filme saralım ve 2-3 saat buzlukta bekletelim. 
Sonra kesip istediğimiz gibi yiyelim👩🏽‍🍳😇 #kuruincir #kuruerik #ceviz #yulaf #yulaflıtarifler 
#ᄃЦMΛЯƬΣƧIΛKƧΛMI
Likes: 131
Posted at: 2020-05-30 13:44:48
👑 Özellikle diyettekiler için güzel ve sağlıklı bir tarif👩🏽‍🍳 Malzemeler •4 adet kuru incir •6 adet kuru erik •5 adet ceviz •3 yemek kaşığı yulaf Yapılışı •Öncelikle kuru incirleri ve kuru erikleri rondodan geçirelim. •Yulafımızı ve çekilmiş cevizlerimizi ekleyerek biraz bıızzzztttt yapalım🤗 •Sonra rulo halinde strech filme saralım ve 2-3 saat buzlukta bekletelim. Sonra kesip istediğimiz gibi yiyelim👩🏽‍🍳😇 #kuruincir #kuruerik #ceviz #yulaf #yulaflıtarifler #ᄃЦMΛЯƬΣƧIΛKƧΛMI
kuruerik Muzlu sütün içine fıstık ezmesi koymayı denediniz mi? Ben az önce denedim 😇😇😇 Hele ki kuru meyveli fıstık ezmesi ayrı bir lezzet kattı benden söylemesi 🤗🤗🤗 Kuru meyvelerle (yabanmersini, çekirdekli kuru üzüm, kuru erik) tatlandırılmış yerfıstığı ezmesi 🥜
Şeker ❌ Katkı ❌ Koruyucu ❌
Sipariş ve fiyat bilgisi için DM
#fistikezmesi #evyapimifistikezmesi #evyapimi #peanutbutter #homemadepeanutbutter #homemade #yabanmersini #kuruuzum #kuruerik #sagliklyasam #sagliklibeslenme #tatlıkrizi #şekersiz #katkisiz #dogal #naturel #şekersiztatlı #sekersiz #sugarfree #sunum #sunumonemlidir #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #tatlikrizi #sagliklibesleniyorum #diyabettebeslenme #diyabet #aniyakala #anıyakala #istanbul
Likes: 39
Posted at: 2020-05-30 12:18:43
Muzlu sütün içine fıstık ezmesi koymayı denediniz mi? Ben az önce denedim 😇😇😇 Hele ki kuru meyveli fıstık ezmesi ayrı bir lezzet kattı benden söylemesi 🤗🤗🤗 Kuru meyvelerle (yabanmersini, çekirdekli kuru üzüm, kuru erik) tatlandırılmış yerfıstığı ezmesi 🥜 Şeker ❌ Katkı ❌ Koruyucu ❌ Sipariş ve fiyat bilgisi için DM #fistikezmesi #evyapimifistikezmesi #evyapimi #peanutbutter #homemadepeanutbutter #homemade #yabanmersini #kuruuzum #kuruerik #sagliklyasam #sagliklibeslenme #tatlıkrizi #şekersiz #katkisiz #dogal #naturel #şekersiztatlı #sekersiz #sugarfree #sunum #sunumonemlidir #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #tatlikrizi #sagliklibesleniyorum #diyabettebeslenme #diyabet #aniyakala #anıyakala #istanbul
kuruerik Evet bende biliyorum canım giden kiloların çoğu ödem ama bir yerden rakamlarında düşmesi bizimde incelememiz lazım, ayrıca ödem de fazla kilolu insanlarda önemsenecek kadar fazla detaylı kilo analizinde 14 15 kilo aralığında fazla odemim çıkardı hep..2 günlük aralıklı oruç ve yari sıvı diyetimle bu kiloyu gördüm merakla gelecek günleri bekliyorum 🥳🎊🌸🌸 #intermittenfasting #araliklioruc #sividiyet #diyette #ödem #ödematıcı  #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardeşliği #diyetteyim #kilovermekistiyorum #kiloverme #limonlusu #kuruerik
Likes: 18
Posted at: 2020-05-30 11:24:45
Evet bende biliyorum canım giden kiloların çoğu ödem ama bir yerden rakamlarında düşmesi bizimde incelememiz lazım, ayrıca ödem de fazla kilolu insanlarda önemsenecek kadar fazla detaylı kilo analizinde 14 15 kilo aralığında fazla odemim çıkardı hep..2 günlük aralıklı oruç ve yari sıvı diyetimle bu kiloyu gördüm merakla gelecek günleri bekliyorum 🥳🎊🌸🌸 #intermittenfasting #araliklioruc #sividiyet #diyette #ödem #ödematıcı #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardeşliği #diyetteyim #kilovermekistiyorum #kiloverme #limonlusu #kuruerik
kuruerik Evet köpürmeden kahve yapmışlar 😄😄 bekleyince mı köpürmeyen bu kahveler bir türlü anlamayamadim..gelelim konumuza bu tabi ki bir ara öğün, yanındaki de kuru erik sizler de kabızlık sorunu çekiyorsanız mutlaka denemenizi tavsiye ederim ,Türk kahvesine gelince tabi ki şekersiz ,antioksidan olduğunu ve (tansiyon kalp gibi rahatsizlatiniz yoksa )doktorlar tarafından da gün-de 1 veya 2 fincan şeklinde önerildiğini duymayan kalmamıştır sanırım, hadi o zaman afiyet olsun 🌸🥳 #diyet türkkahvesi #kuruerik #diyetteyim #kilovermekistiyorum #kiloverne #kabizliksorunu #kabızlıkönleyici #sıvıdiyeti
Likes: 12
Posted at: 2020-05-29 11:59:47
Evet köpürmeden kahve yapmışlar 😄😄 bekleyince mı köpürmeyen bu kahveler bir türlü anlamayamadim..gelelim konumuza bu tabi ki bir ara öğün, yanındaki de kuru erik sizler de kabızlık sorunu çekiyorsanız mutlaka denemenizi tavsiye ederim ,Türk kahvesine gelince tabi ki şekersiz ,antioksidan olduğunu ve (tansiyon kalp gibi rahatsizlatiniz yoksa )doktorlar tarafından da gün-de 1 veya 2 fincan şeklinde önerildiğini duymayan kalmamıştır sanırım, hadi o zaman afiyet olsun 🌸🥳 #diyet türkkahvesi #kuruerik #diyetteyim #kilovermekistiyorum #kiloverne #kabizliksorunu #kabızlıkönleyici #sıvıdiyeti
kuruerik Kahvenin en iyi arkadaşı lokum Zengin çeşit lokumlar mağazamızda #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş #lokum
Likes: 19
Posted at: 2020-05-29 11:35:50
Kahvenin en iyi arkadaşı lokum Zengin çeşit lokumlar mağazamızda #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş #lokum
kuruerik ✔️30 Mayıs cumartesi saat 17.00’a kadar sipariş verebilirsiniz ✔️Kayseri için dondurma ve kuruyemiş bir telefonla evinizde ✔️WhatsApp 0552 352 53 38 #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
Likes: 17
Posted at: 2020-05-29 09:09:52
✔️30 Mayıs cumartesi saat 17.00’a kadar sipariş verebilirsiniz ✔️Kayseri için dondurma ve kuruyemiş bir telefonla evinizde ✔️WhatsApp 0552 352 53 38 #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
kuruerik Kuru meyvelerle (yabanmersini, çekirdekli kuru üzüm, kuru erik) tatlandırılmış yerfıstığı ezmesi 🥜
Şeker ❌ Katkı ❌ Koruyucu ❌
Sipariş ve fiyat bilgisi için DM
#fistikezmesi #evyapimifistikezmesi #evyapimi #peanutbutter #homemadepeanutbutter #homemade #yabanmersini #kuruuzum #kuruerik #sagliklyasam #sagliklibeslenme #tatlıkrizi #şekersiz #katkisiz #dogal #naturel #şekersiztatlı #sekersiz #sugarfree #sunum #sunumonemlidir #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #tatlikrizi #sagliklibesleniyorum #diyabettebeslenme #diyabet #aniyakala #anıyakala #istanbul
Likes: 22
Posted at: 2020-05-29 08:29:02
Kuru meyvelerle (yabanmersini, çekirdekli kuru üzüm, kuru erik) tatlandırılmış yerfıstığı ezmesi 🥜 Şeker ❌ Katkı ❌ Koruyucu ❌ Sipariş ve fiyat bilgisi için DM #fistikezmesi #evyapimifistikezmesi #evyapimi #peanutbutter #homemadepeanutbutter #homemade #yabanmersini #kuruuzum #kuruerik #sagliklyasam #sagliklibeslenme #tatlıkrizi #şekersiz #katkisiz #dogal #naturel #şekersiztatlı #sekersiz #sugarfree #sunum #sunumonemlidir #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #tatlikrizi #sagliklibesleniyorum #diyabettebeslenme #diyabet #aniyakala #anıyakala #istanbul
kuruerik Yemmiş mix çiğ naturel bu lezzetlerin hepsi bu mixde buluştu #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
Likes: 32
Posted at: 2020-05-28 20:02:58
Yemmiş mix çiğ naturel bu lezzetlerin hepsi bu mixde buluştu #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
kuruerik Harmanlı nın adı kayısının tadı.
.
#malatya #kayisi #kayısı #kayısıreçeli #altınkayısı #malatyakayısısı #malatyaliyiz  #sucuk #ceviz #cevizlisucuk #kuruyemiş #çekirdek #köy #pekmez #dut #tut #muska #çereztabağı #islimlikayısı #günkurusukayısı #günkurusu #memleket #kuruerik #kuruelma #pestil #kalite #badem #çikolatalıkayısı #kayısıcınız #atom
Likes: 8
Posted at: 2020-05-28 19:11:49
Harmanlı nın adı kayısının tadı. . #malatya #kayisi #kayısı #kayısıreçeli #altınkayısı #malatyakayısısı #malatyaliyiz #sucuk #ceviz #cevizlisucuk #kuruyemiş #çekirdek #köy #pekmez #dut #tut #muska #çereztabağı #islimlikayısı #günkurusukayısı #günkurusu #memleket #kuruerik #kuruelma #pestil #kalite #badem #çikolatalıkayısı #kayısıcınız #atom
kuruerik Nerelisin diyorlar Malatyalı yım diyorum inanmıyorlar. Ne yapayım elimde kayısıylamı gezeyim. 🥭
:)
#malatya #kayisi #kayısı #kayısıreçeli #altınkayısı #malatyakayısısı #malatyaliyiz  #sucuk #ceviz #cevizlisucuk #kuruyemiş #çekirdek #köy #pekmez #dut #tut #muska #çereztabağı #islimlikayısı #günkurusukayısı #günkurusu #memleket #kuruerik #kuruelma #pestil #kalite #badem #çikolatalıkayısı #kayısıcınız #atom
Likes: 6
Posted at: 2020-05-28 18:36:49
Nerelisin diyorlar Malatyalı yım diyorum inanmıyorlar. Ne yapayım elimde kayısıylamı gezeyim. 🥭 :) #malatya #kayisi #kayısı #kayısıreçeli #altınkayısı #malatyakayısısı #malatyaliyiz #sucuk #ceviz #cevizlisucuk #kuruyemiş #çekirdek #köy #pekmez #dut #tut #muska #çereztabağı #islimlikayısı #günkurusukayısı #günkurusu #memleket #kuruerik #kuruelma #pestil #kalite #badem #çikolatalıkayısı #kayısıcınız #atom
kuruerik #izmirkemeraltı #izmirkemeraltıçarşısı #kurukaysı #kurupatlıcan #kurupatlıcandolması #kurubiber #kurubiberdolması #auberginesfarcies #poivronsfarcis #aubergine🍆 #poivrons#kuruerik #prunesec #prunesèche #thébio #huile #huilarôme
Likes: 31
Posted at: 2020-05-28 09:24:27
kuruerik Günaydın
💖💖 O.R.A.C NEDİR?

Amerika`da Boston Massachusetts`deki Tufts Üniversitesi Yaşlanmaya Karşı Beslenme Araştırma Merkezi`ndeki araştırmacılar, sebze ve meyvelerin antioksidan kapasitelerini ölçüp
ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity-Serbest Radikalleri Emme Yeteneği) Tablosu adını verdikleri bir tablo hazırladılar. 
Bu tabloda, serbest radikalleri emme yeteneğine sahip olan ve
vücudu yaşlanmaya, kansere, diğer hastalıklara karşı koruma kapasitesi en yüksek olan sebze ve meyveler yer alıyor. 
Tufts Üniversitesi araştırmacıları “Her insan günde en az 3000 ORAC birimi vitamin ve mineral almalıdır. 5000 ORAC birimi ise maksimum koruma sağlar” diyor.

ORAC Tablosu

Yapılan araĢtırmalara göre sebze ve meyvelerin 100 gramındaki ORAC değerleri şöyle:

#Kuruerik 5.770
#Kuruüzüm 2.830
#Siyahböğürtlen 2.036
#Kıvırcıksalata 1.770
#Çilek 1.540
#Erik 949
#Brokoli 890
#Avokado 782
#Portakal 750
#Kırmızıbiber 710
#Kiraz 670
#Kivi 602
#Soğan 450
#Tazeüzüm 446
#Mısır 400
#Patlıcan 390
#Muz 221
#Elma 218
#Tazefasulye 201
#Domates 189
#Kayısı 164
#Şeftali 158
#Armut 134
#Karpuz 104
#Kereviz 61
#Salatalık 54

Antioksidanlar vücudu zehirlerden arındırıyor. Aldığımız besin maddeleri, hücrelerimizde oksijenle birlikte yakılarak enerjiye dönüşür. Ancak bu yanma işlemi sırasında ortaya “oksidan” adı verilen moleküller ortaya çıkar. Oksidanlar; kanser, damarlarda yapı bozuklukları ve erken yaşlanmaya sebep olur. Bu oksidanlarla savaşıp onları etkisiz hale getiren ve vücuttan atılmasını sağlayan kimyasal maddelere “ #antioksidan ” adı veriliyor.

SON SÖZ : Lütfen bu Bilimsel bilgileri, olabildiğince fazla sayıdaki dostlarınızla paylaşınız ki, yalnızca kendiniz değil, dostalrınızın, dostları da faydalansınlar... Candan selam ve saygılarımla.💖💖 #gençkal #sağlıklıkak #uzunyaşa
Likes: 344
Posted at: 2020-05-28 05:49:46
Günaydın 💖💖 O.R.A.C NEDİR? Amerika`da Boston Massachusetts`deki Tufts Üniversitesi Yaşlanmaya Karşı Beslenme Araştırma Merkezi`ndeki araştırmacılar, sebze ve meyvelerin antioksidan kapasitelerini ölçüp ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity-Serbest Radikalleri Emme Yeteneği) Tablosu adını verdikleri bir tablo hazırladılar. Bu tabloda, serbest radikalleri emme yeteneğine sahip olan ve vücudu yaşlanmaya, kansere, diğer hastalıklara karşı koruma kapasitesi en yüksek olan sebze ve meyveler yer alıyor. Tufts Üniversitesi araştırmacıları “Her insan günde en az 3000 ORAC birimi vitamin ve mineral almalıdır. 5000 ORAC birimi ise maksimum koruma sağlar” diyor. ORAC Tablosu Yapılan araĢtırmalara göre sebze ve meyvelerin 100 gramındaki ORAC değerleri şöyle: #Kuruerik 5.770 #Kuruüzüm 2.830 #Siyahböğürtlen 2.036 #Kıvırcıksalata 1.770 #Çilek 1.540 #Erik 949 #Brokoli 890 #Avokado 782 #Portakal 750 #Kırmızıbiber 710 #Kiraz 670 #Kivi 602 #Soğan 450 #Tazeüzüm 446 #Mısır 400 #Patlıcan 390 #Muz 221 #Elma 218 #Tazefasulye 201 #Domates 189 #Kayısı 164 #Şeftali 158 #Armut 134 #Karpuz 104 #Kereviz 61 #Salatalık 54 Antioksidanlar vücudu zehirlerden arındırıyor. Aldığımız besin maddeleri, hücrelerimizde oksijenle birlikte yakılarak enerjiye dönüşür. Ancak bu yanma işlemi sırasında ortaya “oksidan” adı verilen moleküller ortaya çıkar. Oksidanlar; kanser, damarlarda yapı bozuklukları ve erken yaşlanmaya sebep olur. Bu oksidanlarla savaşıp onları etkisiz hale getiren ve vücuttan atılmasını sağlayan kimyasal maddelere “ #antioksidan ” adı veriliyor. SON SÖZ : Lütfen bu Bilimsel bilgileri, olabildiğince fazla sayıdaki dostlarınızla paylaşınız ki, yalnızca kendiniz değil, dostalrınızın, dostları da faydalansınlar... Candan selam ve saygılarımla.💖💖 #gençkal #sağlıklıkak #uzunyaşa
kuruerik Sağlıklı beslenme durağı 😎🎀#ilkdemkuruyemiş #amasya #merzifon #kuruyemiş #türkkahvesi #sarıüzüm #dağinciri #kayısı #incir #dutkurusu #incirkurusu #iğde #leblebi #karışıkkuruyemiş #doğalbal #sinopkestanesi #kuruerik #üzüm #ankara #istanbul #izmir #samsun #adana #eskişehir #diyarbakır
Likes: 44
Posted at: 2020-05-28 01:58:01
Sağlıklı beslenme durağı 😎🎀#ilkdemkuruyemiş #amasya #merzifon #kuruyemiş #türkkahvesi #sarıüzüm #dağinciri #kayısı #incir #dutkurusu #incirkurusu #iğde #leblebi #karışıkkuruyemiş #doğalbal #sinopkestanesi #kuruerik #üzüm #ankara #istanbul #izmir #samsun #adana #eskişehir #diyarbakır
kuruerik Pratik ve az malzemeli lokumcuklar. 9 adet kurudut,3 adet kuru erik,3 adet hurma.ılık suda 15 dk bekletip suyunu süzdüzten sonra püre yapıyoruz, üzerine 1 yk ham kakao ve 1 yk dövülmüş ceviz ekleyip yoğuruyoruz.Top top şekil verip afiyetle yiyiyoruz.#lokum#fittatlı#kolaytatlıtarifleri#hamkakao#ikramlık#çayyanına#toptatlı#hurma#kurudut#kuruerik#araöğün#atıştırmalık#vegan#delicious#recipes#tarifi#kolaytatlılar#glutensiz#şekersiz#sağlıklı#
Likes: 66
Posted at: 2020-05-27 17:05:28
Pratik ve az malzemeli lokumcuklar. 9 adet kurudut,3 adet kuru erik,3 adet hurma.ılık suda 15 dk bekletip suyunu süzdüzten sonra püre yapıyoruz, üzerine 1 yk ham kakao ve 1 yk dövülmüş ceviz ekleyip yoğuruyoruz.Top top şekil verip afiyetle yiyiyoruz.#lokum#fittatlı#kolaytatlıtarifleri#hamkakao#ikramlık#çayyanına#toptatlı#hurma#kurudut#kuruerik#araöğün#atıştırmalık#vegan#delicious#recipes#tarifi#kolaytatlılar#glutensiz#şekersiz#sağlıklı#
kuruerik ✔️Kayseri içerisine 75 TL ve üzeri alışverişlerde isterseniz dondurma isterseniz kuruyemiş bir telefonla kapınızda ✔️whatsapp 0552 352 5338 #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş #dondurma
Likes: 24
Posted at: 2020-05-27 15:36:02
✔️Kayseri içerisine 75 TL ve üzeri alışverişlerde isterseniz dondurma isterseniz kuruyemiş bir telefonla kapınızda ✔️whatsapp 0552 352 5338 #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş #dondurma
kuruerik kabuklu fıstık taptaze #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
Likes: 24
Posted at: 2020-05-27 15:06:44
kabuklu fıstık taptaze #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
kuruerik Chipsooyla sağlıklı beslenin✅. #chipsoo#chipsoolux#kurumeyve#kurumeyvecipsleri#saglik#cay#çay#atıştırmalık#atıştırmalıklar#kurumuz#kurucilek#kurukavun#kurumandalina#kuruportakal#kurumeyveler#kurumeyvecipsi#kuruelma#kuruerik#kurumeyvesatış#kurumeyvelerim#kurumeyvelerle#kuruçileklipasta#kuruhurma#dryfruits#dryfruit#fruit#kurumeyvecipsi#kurumeyvelikek#kurumeyveçeşitleri
Likes: 29
Posted at: 2020-05-27 11:52:06
Chipsooyla sağlıklı beslenin✅. #chipsoo#chipsoolux#kurumeyve#kurumeyvecipsleri#saglik#cay#çay#atıştırmalık#atıştırmalıklar#kurumuz#kurucilek#kurukavun#kurumandalina#kuruportakal#kurumeyveler#kurumeyvecipsi#kuruelma#kuruerik#kurumeyvesatış#kurumeyvelerim#kurumeyvelerle#kuruçileklipasta#kuruhurma#dryfruits#dryfruit#fruit#kurumeyvecipsi#kurumeyvelikek#kurumeyveçeşitleri
kuruerik Nefis bir kuru erik bu lezzete doyamayacaksınız #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
Likes: 24
Posted at: 2020-05-27 09:39:18
Nefis bir kuru erik bu lezzete doyamayacaksınız #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
kuruerik Pekmezli ve kuru meyveli fıstık ezmeleri 🤗🤗🤗 Şeker ❌ Katkı ❌ Koruyucu ❌
Sipariş ve fiyat bilgisi için DM
#fistikezmesi #evyapimifistikezmesi #evyapimi #peanutbutter #homemadepeanutbutter #homemade #yabanmersini #kuruuzum #kuruerik #sagliklyasam #sagliklibeslenme #tatlıkrizi #şekersiz #katkisiz #dogal #naturel #şekersiztatlı #sekersiz #sugarfree #sunum #pekmezlifıstıkezmesi #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #tatlikrizi #sagliklibesleniyorum #diyabettebeslenme #diyabet #aniyakala #anıyakala #istanbul
Likes: 20
Posted at: 2020-05-27 08:03:08
Pekmezli ve kuru meyveli fıstık ezmeleri 🤗🤗🤗 Şeker ❌ Katkı ❌ Koruyucu ❌ Sipariş ve fiyat bilgisi için DM #fistikezmesi #evyapimifistikezmesi #evyapimi #peanutbutter #homemadepeanutbutter #homemade #yabanmersini #kuruuzum #kuruerik #sagliklyasam #sagliklibeslenme #tatlıkrizi #şekersiz #katkisiz #dogal #naturel #şekersiztatlı #sekersiz #sugarfree #sunum #pekmezlifıstıkezmesi #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #tatlikrizi #sagliklibesleniyorum #diyabettebeslenme #diyabet #aniyakala #anıyakala #istanbul
kuruerik DUT KURUSU TAMAMEN DOGALDİR TERTEMİZ SEKİLDE GUNESTE KURUTULMUŞTUR. GONUL RAHATLİGİYLA TUKETEBİLİRSİNİZ. Kg 30₺☀️ #dutkurusu #kurumeyve #kuruyemiş #kuruerik #pasta #tatlı #şerbetlitatlılar #düzen #sunum #sofra #ekgıda #ekgıdatarifleri
Likes: 9
Posted at: 2020-05-26 12:14:31
DUT KURUSU TAMAMEN DOGALDİR TERTEMİZ SEKİLDE GUNESTE KURUTULMUŞTUR. GONUL RAHATLİGİYLA TUKETEBİLİRSİNİZ. Kg 30₺☀️ #dutkurusu #kurumeyve #kuruyemiş #kuruerik #pasta #tatlı #şerbetlitatlılar #düzen #sunum #sofra #ekgıda #ekgıdatarifleri
kuruerik Sağlıklı beslenme durağı😎🎀#amasya #kuruyemiş #çerez #fındık #antepfıstığı #kuşburnumarmelatı #kusburnu #merzifonuniversitesi #mısır #meşrubat #badem #kahvekeyfi #fıstıklıkahve #cevizlisucuk #ceviz #kuruüzüm #yabanmersini #kayısı #incir #dutkurusu #incirkurusu #iğde #leblebi #karışıkkuruyemiş #doğalbal #sinopkestanesi #kuruerik #türkkahvesi #fıstık #merzifon
Likes: 69
Posted at: 2020-05-26 12:09:15
Sağlıklı beslenme durağı😎🎀#amasya #kuruyemiş #çerez #fındık #antepfıstığı #kuşburnumarmelatı #kusburnu #merzifonuniversitesi #mısır #meşrubat #badem #kahvekeyfi #fıstıklıkahve #cevizlisucuk #ceviz #kuruüzüm #yabanmersini #kayısı #incir #dutkurusu #incirkurusu #iğde #leblebi #karışıkkuruyemiş #doğalbal #sinopkestanesi #kuruerik #türkkahvesi #fıstık #merzifon
kuruerik ✔️Bu lezzete hayran kalacaksınız ✔️50 TL ve üzeri siparişlerde  Kayseri içi bir telefonla dondurma kapınızda  #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
Likes: 19
Posted at: 2020-05-25 14:09:20
✔️Bu lezzete hayran kalacaksınız ✔️50 TL ve üzeri siparişlerde Kayseri içi bir telefonla dondurma kapınızda #ozdanaciyemmis #kuruyemiş #kurumeyve #alopaket #eveservis #fındık #ceviz #badem #antepfıstığı #kayseri #çerez #05523525338 #leblebi #antepezme #çikolata #dondurma #çekirdek #lokum #kuruerik #incir #kurukayısı #mersinkızılcıküzümü #fıstık #kayısıçekirdeği #karışıkçerez #yemmiş
kuruerik 🔥Bu sıcakta enfes bir komposto tarifiyle geldimmm . .
👉Kabız sorunu yaşıyorsanız ve canınız çok tatlı çekiyorsa hemen içmeniz gereken bir tarif 👊
. ✨Tatlı ihtiyacını gideren komposto✨
.
.
🍈1 kase kuru kırmızı erik .( ekşi olmasını sağlar)
🍑1 kase kuru kayısı .
🥢1 adet çubuk tarçın .
🥄5-6 adet karanfil .
🍸5 bardak su
.
. ⭐️hepsini kaynatıyoruz, tarçını ve karanfili kaynamasına yakın atarsanız daha güzel olur.. .
🍭Buzdolabına atıyoruz ve soğuk soğuk içiyoruz 🙏
.
.
Likes: 99
Posted at: 2020-05-20 14:30:11
🔥Bu sıcakta enfes bir komposto tarifiyle geldimmm . . 👉Kabız sorunu yaşıyorsanız ve canınız çok tatlı çekiyorsa hemen içmeniz gereken bir tarif 👊 . ✨Tatlı ihtiyacını gideren komposto✨ . . 🍈1 kase kuru kırmızı erik .( ekşi olmasını sağlar) 🍑1 kase kuru kayısı . 🥢1 adet çubuk tarçın . 🥄5-6 adet karanfil . 🍸5 bardak su . . ⭐️hepsini kaynatıyoruz, tarçını ve karanfili kaynamasına yakın atarsanız daha güzel olur.. . 🍭Buzdolabına atıyoruz ve soğuk soğuk içiyoruz 🙏 . .
kuruerik Siyah Kuru Erik🍑 1. Kalite ürün🥇 Sağlığınızı önemsiyoruz. Sizlere ulaştırmak istiyoruz.📦 Beğenirsen tavsiye et👍 Begenmezsen iade et♻️
🖤
❤️
🖤
#sağlıklıbeslenme #sağlık  #doğal #doğalürünler 
#köy #köyürünleri #erik #kuruerik
Likes: 1
Posted at: 2020-05-16 12:21:14
Siyah Kuru Erik🍑 1. Kalite ürün🥇 Sağlığınızı önemsiyoruz. Sizlere ulaştırmak istiyoruz.📦 Beğenirsen tavsiye et👍 Begenmezsen iade et♻️ 🖤 ❤️ 🖤 #sağlıklıbeslenme #sağlık #doğal #doğalürünler #köy #köyürünleri #erik #kuruerik
kuruerik selam👩‍🍳hanimlar ramazanda bir çoğumuz kilo alırız kabızlık problemi yaşarız bol bol Hoşaf 🍑🍒🍇🍏yapip içelim o kadar çok fadası varki saymakla bitmiyor.🤗 #sağlıklıyaşam#ramaz#hoşaf
#komposto#sahur#evyapimihosaf
#endoğal#ensevdiğim#raman2020
#kurukayısı#kuruerik#sahurvakti̇
#kuruüzüm#108reklamht 
işte hoşafın faydaralrı  Hoşafların genel özellikleri arasında sindirim sistemine sağlamış olduğu faydalar bulunmaktadır.Mide sorunları yaşayanlar için oldukça önemli bir içecektir. Özellikle gaz sorunu yaşayanların rahatsızlıklarına çözüm bulması konusunda çok büyük bir fayda sağlamaktadır. Midede oluşmuş olan gazın hızlı bir şekilde dışarı atılmasına fayda sağlar. Bunun yanı sıra midede meydana gelebilecek rahatsızlıkların tedavine yardımcı olmaktadır. Hoşafın mideye sağlamış olduğu faydalar arasında özellikle gastrit ve ülser gibi sorunların giderilmesine fayda sağlaması bulunmaktadır.Sindirim sisteminde oluşabilecek kabızlık gibi durumların düzelmesi konusunda da oldukça etkili bir yapıya sahiptir.Hoşafın vücuda vermiş olduğu faydalardan biri de enfeksiyon hastalıklarının tedavisine yardımcı olmasıdır. Özellikle idrar yollarında meydana gelebilecek enfeksiyonların hızlı bir şekilde dışarı atılmasına fayda sağlar.Bunun yanı sıra hoşaf fazla kilolarında şikayetçi olanların kilo vermeleri konusunda da yardımcı olmaktadır. Tokluk hissi veren hoşafın fazla yemek yeme isteğini önleyici bir özelliği bulunmaktadır.Gözlerin sağlıklı bir şekilde görmesine yardımcı olduğu gibi gece körlüğü ve göz kuruluğu gibi göz rahatsızlıklarının tedavisini yapmaktadır.A vitamini, B vitamini ve C vitamini bakımından oldukça zengin bir yapıya sahip olan hoşaf kan yapma ve kan pıhtılaşması gibi durumlara da büyük bir fayda sağlar.Uyku sorunların yaşayanlar için oldukça etkili olan hoşaf ruhsal yorgunlukların atılması konusunda da oldukça etkili bir yapıya sahiptir.Kan şekeri seviyesinin korunması konusunda da oldukça iyi olan bir içecektir. Yüksek ateşe iyi gelen hoşaf eklem kireçlenmelerine karşı da oldukça etkili bir yapıya sahiptir
Likes: 43
Posted at: 2020-04-26 13:59:28
selam👩‍🍳hanimlar ramazanda bir çoğumuz kilo alırız kabızlık problemi yaşarız bol bol Hoşaf 🍑🍒🍇🍏yapip içelim o kadar çok fadası varki saymakla bitmiyor.🤗 #sağlıklıyaşam#ramaz#hoşaf #komposto#sahur#evyapimihosaf #endoğal#ensevdiğim#raman2020 #kurukayısı#kuruerik#sahurvakti̇ #kuruüzüm#108reklamht işte hoşafın faydaralrı Hoşafların genel özellikleri arasında sindirim sistemine sağlamış olduğu faydalar bulunmaktadır.Mide sorunları yaşayanlar için oldukça önemli bir içecektir. Özellikle gaz sorunu yaşayanların rahatsızlıklarına çözüm bulması konusunda çok büyük bir fayda sağlamaktadır. Midede oluşmuş olan gazın hızlı bir şekilde dışarı atılmasına fayda sağlar. Bunun yanı sıra midede meydana gelebilecek rahatsızlıkların tedavine yardımcı olmaktadır. Hoşafın mideye sağlamış olduğu faydalar arasında özellikle gastrit ve ülser gibi sorunların giderilmesine fayda sağlaması bulunmaktadır.Sindirim sisteminde oluşabilecek kabızlık gibi durumların düzelmesi konusunda da oldukça etkili bir yapıya sahiptir.Hoşafın vücuda vermiş olduğu faydalardan biri de enfeksiyon hastalıklarının tedavisine yardımcı olmasıdır. Özellikle idrar yollarında meydana gelebilecek enfeksiyonların hızlı bir şekilde dışarı atılmasına fayda sağlar.Bunun yanı sıra hoşaf fazla kilolarında şikayetçi olanların kilo vermeleri konusunda da yardımcı olmaktadır. Tokluk hissi veren hoşafın fazla yemek yeme isteğini önleyici bir özelliği bulunmaktadır.Gözlerin sağlıklı bir şekilde görmesine yardımcı olduğu gibi gece körlüğü ve göz kuruluğu gibi göz rahatsızlıklarının tedavisini yapmaktadır.A vitamini, B vitamini ve C vitamini bakımından oldukça zengin bir yapıya sahip olan hoşaf kan yapma ve kan pıhtılaşması gibi durumlara da büyük bir fayda sağlar.Uyku sorunların yaşayanlar için oldukça etkili olan hoşaf ruhsal yorgunlukların atılması konusunda da oldukça etkili bir yapıya sahiptir.Kan şekeri seviyesinin korunması konusunda da oldukça iyi olan bir içecektir. Yüksek ateşe iyi gelen hoşaf eklem kireçlenmelerine karşı da oldukça etkili bir yapıya sahiptir

Famous / Popular results for kuruerik

Twitter Search Results for kuruerik

Log in Sign up You are on Twitter Mobile because you are using an old version of Firefox. Learn more here Search Refresh Enter a topic, @name, or fullname Dr. Ender Saraç @haydrendersarac 9 Jul 14 #kabızlığakarsituketmenizioneririm #kuruincir #kuruerik #kurukayisi #drendersarac #saglikligunler… instagram.com/p/qPlPzrgLtK/ View details · beIN GURME Türkiye @beINGURMETR 9 Jan 18 Çantamızda bugün bol C vitaminli #KuruErik var.😋 #GününAtıştırmalığı dgtrk.lu/7cay pic.twitter.com/jB8onT6AMK View photo · Dr. Ender Saraç @haydrendersarac 9 Jul 14 #kabizligakarsikurabiye #kurukayisi #kuruincir #kuruerik #ketentohumu #yulafezmesi #siviyag… instagram.com/p/qPjBZFgLpL/ View details · tarlasera @tarlasera 12 May 15 Türk kuru meyvesi yükselişte. tarlasera.com/kuru-meyvede-c… #kurumeyve #ihracat #üretim #kurukayısı #kuruerik pic.twitter.com/LGq9GL8mmm View photo · AtakentHaber @Atakent_Haber 2 May 18 Eriğin Hiç Bilmediğiniz Faydaları atakenthaber.com/atakent/NewsDe… #AtakentHaber #Atakent #Sağlık #Erik #YeşilErik #KuruErik #DemirEmilimi #CiltSağlığı #MakuraDejeneresansı #MenopozDönemi pic.twitter.com/3rmnquY2yT View photo · BİZ KADINLAR İÇİN @kadinlaricin 19 Jan 16 Kuru erik ile #Zayıflama - bizkadinlaricin.com/kuru-erik-ile-… - #Diyet #KuruErik pic.twitter.com/F8EMLIcVeZ View photo · güneş akyıl aynacı @GunesAynaci 11 Jan 19 #kandidadiyeti #kandidadüşmanı #karanfil #kuruerik @ İzmir Karşıyaka Bostanlı instagram.com/p/BsfMQhMlHZj/… View location · Fitkur Kuruyemiş @fitkurkuruyemis Jul 13 Sağlam kemik , kuru erik. 0212 909 12 67 buff.ly/2W7NcfW #erikurusu #kuruerik #cekirdeklierikurusu #cekirdeksizerikurusu #erikhosafi #murdumerik #meyvekurulari #kurutulmusmeyveler #kuruyemiscesitleri #kalsiyumeksikligi #kalsiyumicerengidalar #kemiksagligi pic.twitter.com/byMaWwZsEm View photo · KaloriSayar @KaloriSayar 10 Apr 14 Kuru erik hafızayı güçlendiriyor hurriyetaile.com/sizin-icin/bes… #Selahattindonmez #kuruerik #hafiza View details · XBody Türkiye @XBodyTurkiye 3 Mar 15 Atıştırmalık arayanlara... xbody.com.tr/kuru-erigin-fa… #kuruerik #vitamin… instagram.com/p/zzDa6ToGBJ/ View details · Dyt.İlkayKıvrakÇetin @ntrilkay 12 Nov 13 Saglıklı #araöğünler #nar #mandalina #kurukayısı #kuruerik #ceviz #kuruüzüm #badem #fındık… instagram.com/p/gnB2iPRUrM/ View details · Mertkan Dinc @mertkandinc 2 Mar 15 #ahmetbatman #banaikimizianlat #icetea #seftali #iceteaseftali #erik #kuruerik #saat #zaman… instagram.com/p/zvVPpyQyQ-/ View details · esracım! 🇹🇷♥️ @0592esra 19 Oct 13 #kurukayisi #kuruüzüm #kopukpestili #leblebi #kuruerik #kuruarmut #ceviz #kayisicekirdegi #canimannem… instagram.com/p/fpzO-6DT6w/ View details · Turan Karataş @TuranMito 16 Apr 16 #TK #kuruyemiş #tuz#keyfi #miss #kurudut #kuruerik #siyahüzüm… instagram.com/p/BER4zf_PUMhE… View location · Diyetisyen Müge Bozok @mugueto 15 Oct 14 Yoğurdum keyfime göre tatlanır🙅🙆🙋#kuruerik + #tarçın + #probiyotikli yoğurt👌👌👌İyi geceler😴😴😴… instagram.com/p/uL8qAhI0ht/ View location · Kilo Kontrol Yolu @LVNTDINCEL 3 May 18 Muhteşem öğle yemeğim Herbalife Formül 1 besleyici karışım, 3 kaşık yoğurt, 2 dilim muz, 1 kuru erik, 3 adet çilek 1 küçük kuru incir idealbeslen.com 0536 612 9009 whatsapp #shake #kuruerik #kuruincir #yoğurt #plogging #form #kilo #çilek #muz #tat pic.twitter.com/4FWnvbDhzd View photo · Milkinis @milkinis77 20 Apr 13 #sarap #peynir #ceviz #badem #cikolata #film #kuruerik #keyif #mum #muhabbet #dedikodu instagram.com/p/YVpQkJocxK/ View details · Şifalı Herşey @SifaliHersey 4 Sep 17 Her gün Bir Avuç Kuru Erik - Şifalı Meyveler, #Bakım #KuruEriğinFaydaları #KuruErik #KuruErikNasılYapılır goo.gl/eSYVUK pic.twitter.com/N1PgrdHYYO View photo · dytaykut @dytaykut 27 Nov 14 #araöğünsaati #filtrekahve #kuruerik #leblebi Tekrar söylemeye gerek var!!! Araöğünler unutulmasın!!! instagram.com/p/v56JWPIbZQ/ View details · Betül Demirci @betuldmrc 12 Oct 14 Artık güç zamanı.#kurumeyveler #ceviz #kuruüzüm #kuruerik #yabanmersini #cevizlisucuk #iğde… instagram.com/p/uD3MhHkvLc/ View details · kuru erik @kuruerik View more people Load older Tweets Back to top · Turn images off

What is the meaning/definition of the letters in kuruerik?

Meaning of kuruerik by its letters

kuruerik acronym or abbreviation means:

K: Meaning of K in kuruerik. In this letter you can see two antennas directed skywards, and the second down to the earth below. They are at the central level of the vertical axis which is the emotional point of interconnectedness. The phrase is reminiscent of three lines. Capture energy from above using intuitions. The second brings the energies of the heart (pulse) together. The third receives the energies of the material world.

U: Meaning of U in kuruerik. As a container that opens upwards, the U is leaving a big hole in the sky for thinking and intuition. It is full of material energy from its base to its top. Its base is round and therefore shows instability on its classification as a moving letter.

R: Meaning of R in kuruerik. This reminds us of the letter P, but with an extra leg, which seems to take a step forward. See how a soldier blows his chest to show his ambition. It shows the flexibility of a mighty soldier making a pose for the camera. Its shape is filled with complex, diverse and sometimes contradictory information.

E: Meaning of E in kuruerik. There is no finesse or rounded corners. This letter provides several clear instructions and promotes change in all directions. The dominance of horizontal lines, the background color of the earth, the upper part is a synonym of thinking and the middle line is the physical body. The whole is supported by a straight line, which directs its energy on its three horizontal legs as a rake. These three antennas are used to support the receptors in the communication.

I: Meaning of I in kuruerik. Single vertical line served as number 1 on the top left two poles above (heaven and earth) with a high internal pressure. The current is very direct and passes open without hesitation. It's to keep you alert and ready to act from his first note.

What does kuruerik mean or stand for ?

This page explains the astronumerology analysis of the abbreviation kuruerik. Below, you also find the detailed meaning of each letter in the kuruerik acronym.

Astrological Analysis and meaning of kuruerik

kuruerik has a life path of 6. kuruerik means: The Life Way 6 shows that you moved into this airplane with tools to be the best nurturer, and a beacon for real truth, justice, righteousness, and domesticity. Your paternal, or maternal, as the situation may be, intuition with a 6 Life Way exceed others by a significant margin. Whether in the real home or in the task place, you will be the predominant family and caretaker brain. While the 6 may assume significant duties in the grouped community, the life span revolves around the immediate home and family, because of this is the most domestic of numbers. Conventional key points and convictions are deeply ingrained and determine your identity. You are idealistic and must feel beneficial to be happy. The primary contribution you make is that of advice, service, and ever before present support. You are a humanitarian of the first order. It really is your role to provide others, so you start in the house environment. You are incredibly realistic and human about life, and you feel that the main thing in your life is the true home, the grouped family and the friends. This is actually the Life Course related to leadership by example and assumption of responsibility, thus, it is your responsibility to get the burden and become prepared to help always. If you're like almost all with Life Path 6, you are person who will carry a lot more than your fair share of any load willingly, and you are there when needed always. In doing this, you take possession and be an specialist over the problem often. In romance, the 6 is dedicated and faithful. A a caretaker type, you are likely to catch the attention of associates who are weaker plus more needy than yourself slightly; someone you can look after and protect. The primary ingredient that has to prevail in the partnership is complete tranquility. You do not function well in nerve-racking associations that become troubles that you can control. It's the same with friends, you are dependable and loyal. But there is a tendency that you can become controlling and dominating. It's likely you are feeling compelled to operate with durability and compassion. You are a sort and sympathetic person, ample with personal and materials resources. Wisdom, balance, and understanding will be the cornerstones you will ever have, and these define your lifestyle generally. Your extraordinary intelligence and the capability to understand the issues of others is likely to commence from an early on age. This enables that you easily course the generation difference and believe an important role in life in early stages. The quantity 6 Life Course actually produces few negative samples, but there are a few pitfalls peculiar to the road. You may have a tendency to become overwhelmed by tasks and a slave to others, especially people of you possess family or good friends. It's easy so that you can get into a pattern to be too critical of others; you tend to become too much on yourself also. The misuse of this Life Path produce tendencies that you can engage in exaggeration, over-expansiveness, and self-righteousness. Modesty and humility may well not easily flow. Imposing one's views within an interfering or meddling way must be a concern of concern. The natural burdens of the true amount are heavy, and on exceptional occasions, responsibility is abdicated by folks with this full life Path 6. This rejection of responsibility shall cause you to feel very guilty and uneasy, and it shall have very damaging effects after your relationships with others.

kuruerik

More meanings / definitions of kuruerik or words, sentences containing kuruerik?

Name Meaning of kuruerik

This product uses the Instagram API but is not endorsed or certified by Instagram. All InstagramTM logos and trademarks displayed on this application are property of Instagram. .